Zumba cardio training – Saint-Quay-Portrieux

Échauffement, renforcement musculaire, démonstration et apprentissage pour bouger et s'éclater au rythme de musiques du soleil. Pour ado et adulte, débutant ou expérimenté : 18h à 18h45 à l'esplanade de la piscine Animé par l'association Granit Fit / Nathan

Warm-up, muscular strengthening, demonstration and learning to move and have fun to the rhythm of sunny music. For teens and adults, beginners or experienced : 6 p.m. to 6.45 p.m. at the pool esplanade Hosted by Granit Fit / Nathan

Aufwärmen, Muskelaufbau, Demonstration und Lernen, um sich zum Rhythmus der Musik der Sonne zu bewegen und Spaß zu haben. Für Teenager und Erwachsene, Anfänger oder Fortgeschrittene : 18:00 bis 18:45 Uhr auf der Esplanade des Schwimmbads Geleitet von der Vereinigung Granit Fit / Nathan

Opwarming, spierversterking, demonstratie en leren bewegen en plezier maken op het ritme van zonnige muziek. Voor tieners en volwassenen, beginners of gevorderden: 18u tot 18u45 in het voorplein van het zwembad Georganiseerd door de Granit Fit / Nathan vereniging

Calentamiento, refuerzo muscular, demostración y aprendizaje para moverse y divertirse al ritmo de la música del sol. Para adolescentes y adultos, principiantes o experimentados : de 18:00 a 18:45 en la explanada de la piscina Organizado por la asociación Granit Fit / Nathan

Riscaldamento, rafforzamento muscolare, dimostrazione e apprendimento di movimenti e divertimento al ritmo di una musica solare. Per adolescenti e adulti, principianti o esperti: dalle 18.00 alle 18.45 presso la spianata delle piscine A cura dell'associazione Granit Fit / Nathan