Stage : méditation – Luc-la-Primaube

Lâchez prise ! Débutants ou initiés à la méditation, cet atelier vous permettra de retrouver l’apaisement et se reconnecter à soi. Méditation de pleine conscience, bols tibétains, méditations guidées …composeront ce programme. (À partir de 15 ans)

Let go! Whether you're a beginner or have some experience with meditation, this workshop will help you find peace and reconnect with yourself. Mindfulness meditation, Tibetan singing bowls, and guided meditations will make up this program. (Ages 15 and up)

Lassen Sie los! Ob Anfänger oder bereits in die Meditation eingeführt – dieser Workshop ermöglicht es Ihnen, innere Ruhe zu finden und wieder zu sich selbst zu finden. Achtsamkeitsmeditation, tibetische Klangschalen, geführte Meditationen … all das steht auf dem Programm. (Ab 15 Jahren)

Laat alles los! Of je nu een beginner bent of al enige ervaring hebt met meditatie, deze workshop helpt je om rust te vinden en weer in contact te komen met jezelf. Mindfulness-meditatie, Tibetaanse klankschalen, geleide meditaties … vormen samen dit programma. (Vanaf 15 jaar)

¡Déjate llevar! Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia en la meditación, este taller te permitirá recuperar la paz interior y reconectar contigo mismo. Meditación de plena conciencia, cuencos tibetanos, meditaciones guiadas… todo ello formará parte de este programa. (A partir de 15 años)

Lasciatevi andare! Che siate principianti o già esperti di meditazione, questo workshop vi permetterà di ritrovare la serenità e di riconnettersi con voi stessi. Meditazione di consapevolezza, campane tibetane, meditazioni guidate… ecco cosa comprende questo programma. (A partire dai 15 anni)