Découverte du karaté – Luzech

Le Shizendo Karatedo de Luzech vous invite à venir découvrir le karaté, et ce quel que soit votre niveau. Cette séance se déroulera en extérieur, autour de Notre-Dame de l'Île. Vous y découvrirez également une pratique particulièrement adaptée à tous les publics, y compris les seniors, les personnes peu sportives, avec des troubles physiques ou encore des problèmes de surpoids : le karaté santé. Une pratique en douceur pour se faire du bien à tout les niveaux ! En cas de mauvais temps, repli dans le dojo.

Luzech's Shizendo Karatedo invites you to come and discover karate, whatever your level. This session will take place outdoors, around Notre-Dame de l'Île. You'll also discover a new form of karate that's particularly well-suited to all ages, including seniors, people with physical problems or who are overweight: health karate. A gentle form of karate for all levels of fitness! In case of bad weather, the dojo will be closed.

Das Shizendo Karatedo in Luzech lädt Sie ein, Karate zu entdecken, und zwar unabhängig von Ihrem Niveau. Diese Sitzung findet im Freien statt, rund um Notre-Dame de l'Île. Sie werden auch eine Sportart kennenlernen, die sich besonders für alle eignet, auch für Senioren, wenig sportliche Menschen, Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Übergewicht: Gesundheitskarate. Eine sanfte Praxis, um sich auf allen Ebenen etwas Gutes zu tun! Bei schlechtem Wetter können Sie sich in das Dojo zurückziehen.

De Luzech Shizendo Karatedo nodigt je uit om karate te komen ontdekken, ongeacht je niveau. Deze sessie vindt buiten plaats, rond Notre-Dame de l'Île. Je kunt ook kennismaken met een vorm van karate die bijzonder geschikt is voor alle leeftijden, inclusief ouderen, mensen die niet zo sportief zijn, mensen met fysieke problemen of mensen met overgewicht: gezondheidskarate. Het is een zachte manier om op elk niveau iets goeds voor jezelf te doen! Bij slecht weer kun je je terugtrekken in de dojo.

El Luzech Shizendo Karatedo le invita a venir a descubrir el kárate, sea cual sea su nivel. Esta sesión tendrá lugar al aire libre, en los alrededores de Notre-Dame de l'Île. También podrá descubrir una forma de kárate especialmente adaptada a todas las edades, incluidas las personas mayores, las personas poco deportistas, las que tienen problemas físicos o sobrepeso: el kárate de la salud. Es una forma suave de hacer algo bueno por uno mismo a todos los niveles En caso de mal tiempo, retírate al dojo.

Il Luzech Shizendo Karatedo vi invita a venire a scoprire il karate, qualunque sia il vostro livello. Questa sessione si svolgerà all'aperto, nei dintorni di Notre-Dame de l'Île. Potrete anche scoprire una forma di karate particolarmente adatta a tutte le età, compresi gli anziani, le persone poco sportive, quelle con problemi fisici o in sovrappeso: il karate della salute. È un modo dolce per fare qualcosa di buono per se stessi a tutti i livelli! In caso di maltempo, ritiratevi nel dojo.