Cours de yoga-tango pendant le festival avec Anne de Baillon – Trébeurden

Pendant le Festival Tango par la côte, Anne propose des séances axées sur la conscience du bassin, l’ancrage et l’équilibre. Voici comment Anne se définit : "J’enseigne depuis plus de 20 ans le Yoga. Je porte une attention particulière à l’espace du bassin, permettant la liberté dans son mouvement et l’accès à son féminin sacré. Le Yoga permet de prendre conscience de son corps dans un espace plus vaste, de faire collaborer de façon harmonieuse et propre à chacun, son corps et son esprit. La respiration permet d’harmoniser l’ensemble (corps, pensée et équilibre intérieur)"

During the Festival Tango par la côte, Anne offers sessions focusing on pelvic awareness, anchoring and balance. Here's how Anne describes herself: "I've been teaching yoga for over 20 years. I pay particular attention to the space of the pelvis, allowing freedom of movement and access to the sacred feminine. Yoga enables you to become aware of your body in a wider space, and to bring your body and mind together in harmony. Breathing harmonizes the whole (body, mind and inner balance)"

Während des Festivals Tango par la côte bietet Anne Sitzungen an, die sich auf das Bewusstsein des Beckens, die Verankerung und das Gleichgewicht konzentrieren. Anne beschreibt sich selbst wie folgt: "Ich unterrichte seit über 20 Jahren Yoga. Meine besondere Aufmerksamkeit gilt dem Beckenraum, der Bewegungsfreiheit und den Zugang zum heiligen Weiblichen ermöglicht. Yoga ermöglicht es, sich seines Körpers in einem größeren Raum bewusst zu werden und Körper und Geist auf harmonische und individuelle Weise zusammenarbeiten zu lassen. Die Atmung ermöglicht es, die Gesamtheit (Körper, Gedanken und inneres Gleichgewicht) zu harmonisieren"

Tijdens het Festival Tango par la côte biedt Anne sessies aan die gericht zijn op bekkenbewustzijn, verankering en balans. Anne beschrijft zichzelf als volgt: "Ik geef al meer dan 20 jaar yogales. Ik besteed speciale aandacht aan de ruimte van het bekken, waardoor je vrij kunt bewegen en toegang krijgt tot het heilige vrouwelijke. Yoga stelt je in staat om je bewust te worden van je lichaam in een grotere ruimte en om je lichaam en geest in harmonie te laten samenwerken. Ademhaling helpt om het geheel te harmoniseren (lichaam, geest en innerlijke balans)"

Durante el Festival Tango par la côte, Anne ofrece sesiones centradas en la conciencia pélvica, el anclaje y el equilibrio. Así se describe Anne "Soy profesora de yoga desde hace más de 20 años. Presto especial atención al espacio de la pelvis, que permite la libertad de movimiento y el acceso a lo sagrado femenino. El yoga te permite tomar conciencia de tu cuerpo en un espacio más amplio y hacer que tu cuerpo y tu mente trabajen juntos en armonía. La respiración ayuda a armonizar el conjunto (cuerpo, mente y equilibrio interior)"

Durante il Festival Tango par la côte, Anne propone sessioni incentrate sulla consapevolezza pelvica, l'ancoraggio e l'equilibrio. Ecco come Anne si descrive: "Insegno yoga da oltre 20 anni. Presto particolare attenzione allo spazio del bacino, che consente la libertà di movimento e l'accesso al sacro femminile. Lo yoga permette di prendere coscienza del proprio corpo in uno spazio più ampio e di far lavorare insieme corpo e mente in armonia. La respirazione aiuta ad armonizzare l'insieme (corpo, mente ed equilibrio interiore)"