Description
Offrez-vous un instant de bien-être grâce à des gestes doux et défatigants qui libèrent les tensions, favorisent l’éclat de la peau et procurent une profonde relaxation. Informations pratiques :
– matériel fourni : fiche pour repérer les points sur la main, crayons et sous-main
– matériel requis : coussins ou tapis de relaxation pour s'asseoir (possibilité d'en avoir un sur place au prix de 2€ par personne) Places limitées : de 4 à 10 personnes.
Petit + : fiche pédagogique avec outils pour refaire le protocole chez soi. Réservations obligatoires auprès de l'Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges
English
Treat yourself to a moment of well-being with gentle, relaxing gestures that release tension, promote radiant skin and provide deep relaxation. Practical information :
– materials supplied: index card for locating points on the hand, pencils and blotting pad
– equipment required: cushions or relaxation mat to sit on (available on site at a cost of 2? per person) Places are limited: from 4 to 10 people.
Little extras: instruction sheet with tools for repeating the protocol at home. Reservations required from the Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges
Deutsch
Gönnen Sie sich einen Moment des Wohlbefindens mit sanften, entspannenden Handgriffen, die Spannungen lösen, die Ausstrahlung der Haut fördern und eine tiefe Entspannung bewirken. Praktische Informationen :
– bereitgestelltes Material: Karteikarte zum Auffinden der Punkte auf der Hand, Stifte und Schreibunterlage
– erforderliches Material: Sitzkissen oder Entspannungsmatte (kann vor Ort für 2? pro Person gekauft werden) Begrenzte Plätze: 4 bis 10 Personen.
Kleines Plus: Lernkarte mit Werkzeugen, um das Protokoll zu Hause nachzumachen. Reservierungen sind beim Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges erforderlich
Dutch
Gun jezelf een moment van welzijn met zachte, ontspannende gebaren die spanning wegnemen, een stralende huid bevorderen en zorgen voor diepe ontspanning. Praktische informatie :
– materialen: blad om de punten op de hand te markeren, potloden en onderlegger
– benodigdheden: kussens of een relaxmat om op te zitten (ter plaatse verkrijgbaar voor € 2 per persoon) Plaatsen zijn beperkt: van 4 tot 10 personen.
Een extraatje: een didactisch blad met hulpmiddelen om het protocol thuis te herhalen. Reserveren verplicht bij het Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges
Español
Regálese un momento de bienestar con gestos suaves y relajantes que liberan tensiones, favorecen una piel radiante y proporcionan una relajación profunda. Información práctica :
– material proporcionado: hoja para marcar los puntos en la mano, lápices y papel secante
– material necesario: cojines o esterilla de relajación para sentarse (disponibles in situ por 2 euros por persona) Plazas limitadas: de 4 a 10 personas.
Un pequeño extra: una ficha pedagógica con herramientas para repetir el protocolo en casa. Reserva obligatoria en la Oficina de Turismo del Oeste de los Vosgos
Italiano
Concedetevi un momento di benessere con gesti dolci e rilassanti che sciolgono le tensioni, favoriscono la luminosità della pelle e donano un profondo relax. Informazioni pratiche :
– materiali forniti: foglio per segnare i punti sulla mano, matita e tampone per le macchie
– attrezzatura necessaria: cuscini o tappetino per il relax su cui sedersi (disponibili in loco al costo di € 2 a persona) I posti sono limitati: da 4 a 10 persone.
Un piccolo extra: una scheda didattica con gli strumenti per ripetere il protocollo a casa. Prenotazione obbligatoria presso l'Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges