Activité seniors : Atelier PEPS Eurêka – La Taillée

Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge le cerveau perd de sa capacité à retenir les nouvelles informations. Grâce à ces ateliers, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire. Prendre soin de vous, c’est prendre soin de votre mémoire. Gratuit sur inscription

Misplacing your keys, forgetting an appointment, not remembering the title of a film? With age, the brain loses its ability to retain new information. Thanks to these workshops, you'll understand that a multitude of factors, such as regular physical activity, mental gymnastics and a healthy lifestyle, all contribute to maintaining your memory. Taking care of yourself means taking care of your memory. Free with registration

Sie können Ihre Schlüssel verlegen, eine Verabredung vergessen oder sich nicht mehr an den Titel eines Films erinnern? Mit zunehmendem Alter verliert das Gehirn seine Fähigkeit, sich neue Informationen zu merken. In diesen Workshops erfahren Sie, dass eine Vielzahl von Faktoren wie regelmäßige körperliche Aktivität, geistige Gymnastik und eine gesunde Lebensweise dazu beitragen, Ihr Gedächtnis zu erhalten. Wenn Sie auf sich achten, achten Sie auch auf Ihr Gedächtnis. Kostenlos nach Anmeldung

Je sleutels kwijt, een afspraak vergeten, de titel van een film niet onthouden? Naarmate je ouder wordt, verliezen je hersenen hun vermogen om nieuwe informatie vast te houden. Deze workshops helpen je begrijpen dat een heleboel factoren, zoals regelmatig bewegen, mentale gymnastiek en een gezonde levensstijl, allemaal helpen om je geheugen op peil te houden. Voor jezelf zorgen betekent voor je geheugen zorgen. Gratis bij inschrijving

¿Perder las llaves, olvidar una cita, no recordar el título de una película? Con la edad, el cerebro pierde su capacidad de retener información nueva. Estos talleres le ayudarán a comprender que una serie de factores, como el ejercicio regular, la gimnasia mental y un estilo de vida saludable, contribuyen a mantener la memoria. Cuidarse significa cuidar la memoria. Gratuito con inscripción

Non si trovano le chiavi, si dimentica un appuntamento, non si ricorda il titolo di un film? Con l'età, il cervello perde la capacità di trattenere le nuove informazioni. Questi seminari vi aiuteranno a capire che una serie di fattori, come l'esercizio fisico regolare, la ginnastica mentale e uno stile di vita sano, contribuiscono a mantenere la memoria. Prendersi cura di sé significa prendersi cura della propria memoria. Gratuito con registrazione