Qi Gong – 27-11-2025 – Mialet

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard

Arts toistes du mouvement naturel Muscle tone, motor skills and coordination. Work on the qualities of release, softness and firmness

Toistische Künste der natürlichen Bewegung Sehnen- und Muskeltonus, Motorik und Koordination. Arbeit an den Qualitäten Loslassen, Weichheit, Festigkeit

Kunst van natuurlijk bewegen Spiertonus, motoriek en coördinatie. Werken aan de kwaliteiten van loslaten, zachtheid en stevigheid

Artes del movimiento natural Tono muscular, motricidad y coordinación. Trabajar las cualidades de dejarse llevar, suavidad y firmeza

Il Qi gong è una pratica ginnica e respiratoria tradizionale cinese basata sulla conoscenza e sul controllo del respiro, che combina movimenti lenti, esercizi di respirazione e concentrazione Guidato da Bernard