Calme et clarté – retraite de méditation au centre Shambhala – 07-03-2026 – Saint-Yrieix-sous-Aixe

Découvrez l'art de la méditation dans la beauté sereine de Dechen Chöling. Cette retraite est spécialement conçue pour les débutants et propose une introduction en douceur à la pleine conscience, à la contemplation et à la culture de notre sagesse innée. Grâce à des séances de méditation guidées par des enseignants expérimentés, à des moments de réflexion silencieuse, à des occasions de s’immerger dans la nature et s’initier aux enseignements des maîtres de méditation Chogyam Trungpa Rinpoché et de la nonne bouddhiste occidentale Pema Chodron, vous apprendrez à vous reconnecter à votre calme intérieur et à retrouver l’équilibre dans votre vie quotidienne.

Discover the art of meditation in the serene beauty of Dechen Chöling. This retreat is specially designed for beginners, offering a gentle introduction to mindfulness, contemplation and the cultivation of our innate wisdom. Through meditation sessions guided by experienced teachers, moments of silent reflection, opportunities to immerse yourself in nature and learn from the teachings of meditation masters Chogyam Trungpa Rinpoche and Western Buddhist nun Pema Chodron, you will learn to reconnect with your inner calm and regain balance in your daily life.

Entdecken Sie die Kunst der Meditation in der ruhigen Schönheit von Dechen Chöling. Dieses Retreat ist speziell für Anfänger konzipiert und bietet eine sanfte Einführung in Achtsamkeit, Kontemplation und die Kultivierung unserer angeborenen Weisheit. Durch Meditationssitzungen, die von erfahrenen Lehrern geleitet werden, Momente der stillen Einkehr, Gelegenheiten, in die Natur einzutauchen und die Lehren des Meditationsmeisters Chogyam Trungpa Rinpoche und der westlichen buddhistischen Nonne Pema Chodron kennenzulernen, werden Sie lernen, sich wieder mit Ihrer inneren Ruhe zu verbinden und Ihr tägliches Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ontdek de kunst van meditatie in de serene schoonheid van Dechen Chöling. Deze retraite is speciaal ontworpen voor beginners en biedt een zachte introductie tot mindfulness, contemplatie en het cultiveren van onze aangeboren wijsheid. Door middel van meditatiesessies onder leiding van ervaren leraren, momenten van stille reflectie, mogelijkheden om jezelf onder te dompelen in de natuur en te leren van de lessen van meditatiemeesters Chogyam Trungpa Rinpoche en de westerse boeddhistische non Pema Chodron, leer je opnieuw contact te maken met je innerlijke kalmte en weer balans te vinden in je dagelijks leven.

Descubra el arte de la meditación en la serena belleza de Dechen Chöling. Este retiro está especialmente diseñado para principiantes y ofrece una suave introducción a la atención plena, la contemplación y el cultivo de nuestra sabiduría innata. A través de sesiones de meditación guiadas por profesores experimentados, momentos de reflexión en silencio, oportunidades para sumergirse en la naturaleza y aprender de las enseñanzas de los maestros de meditación Chogyam Trungpa Rinpoche y la monja budista occidental Pema Chodron, aprenderá a reconectar con su calma interior y recuperar el equilibrio en su vida diaria.

Scoprite l'arte della meditazione nella serena bellezza di Dechen Chöling. Questo ritiro è stato progettato appositamente per i principianti e offre una delicata introduzione alla mindfulness, alla contemplazione e alla coltivazione della nostra saggezza innata. Attraverso sessioni di meditazione guidate da insegnanti esperti, momenti di riflessione silenziosa, opportunità di immergersi nella natura e imparare dagli insegnamenti dei maestri di meditazione Chogyam Trungpa Rinpoche e della monaca buddista occidentale Pema Chodron, imparerete a riconnettervi con la vostra calma interiore e a ritrovare l'equilibrio nella vostra vita quotidiana.