Bougez pour votre santé avec GE APA Santé ! – 03-04-2026 – Oradour-sur-Glane

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez retrouver le plaisir de l’activité physique ? GE APA Santé est là pour vous accompagner ! Grâce au programme d’Activité Physique Adaptée (APA), encadré par des enseignants qualifiés, redonnez de l’énergie à votre quotidien, tout en douceur et en convivialité. Améliorez votre équilibre, votre force musculaire, votre mobilité et votre endurance. Partagez des moments sociaux enrichissants, échangez et créez du lien. Bénéficiez d’un mieux-être psychologique, boostez vos capacités cognitives et préservez votre mémoire. En bref, retrouvez une qualité de vie et une énergie au top ! Chaque vendredi, rejoignez le groupe et prenez soin de vous, en mouvement et en bonne compagnie ! Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone ou par mail.

Are you over 60 and want to rediscover the pleasure of physical activity? GE APA Santé is here to help! Thanks to our Adapted Physical Activity (APA) program, supervised by qualified instructors, you can restore energy to your daily routine, in a gentle, convivial atmosphere. Improve your balance, muscular strength, mobility and endurance. Share enriching social moments, exchange ideas and forge links. Benefit from psychological well-being, boost your cognitive abilities and preserve your memory. In short, regain your quality of life and energy! Every Friday, join the group and take care of yourself, in motion and in good company! For more information, contact us by phone or e-mail.

Sie sind über 60 Jahre alt und möchten wieder Spaß an körperlicher Aktivität haben? GE APA Santé kann Sie dabei unterstützen! Mit dem von qualifizierten Lehrkräften geleiteten Programm "Adapted Physical Activity" (APA) bringen Sie auf sanfte und gesellige Weise neue Energie in Ihren Alltag. Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Muskelkraft, Ihre Beweglichkeit und Ihre Ausdauer. Erleben Sie bereichernde soziale Momente, tauschen Sie sich aus und knüpfen Sie Kontakte. Profitieren Sie von einem besseren psychologischen Wohlbefinden, steigern Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten und bewahren Sie Ihr Gedächtnis. Kurz gesagt: Finden Sie Ihre Lebensqualität und Ihre Energie wieder! Schließen Sie sich jeden Freitag der Gruppe an und kümmern Sie sich um sich selbst, in Bewegung und in guter Gesellschaft! Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte telefonisch oder per E-Mail.

Bent u ouder dan 60 en wilt u het plezier van lichaamsbeweging herontdekken? GE APA Santé is er om u te helpen! Dankzij het programma Aangepaste fysieke activiteit (APA), begeleid door gekwalificeerde docenten, kunt u uw dagelijkse routine weer energie geven, op een zachte en vriendelijke manier. Verbeter uw evenwicht, spierkracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen. Beleef lonende sociale momenten, wissel ideeën uit en bouw relaties op. Verbeter je psychologische welzijn, stimuleer je cognitieve vaardigheden en behoud je geheugen. Kortom, krijg je levenskwaliteit en energie terug! Sluit je elke vrijdag aan bij de groep en zorg voor jezelf, in beweging en in goed gezelschap! Bel of mail ons voor meer informatie.

¿Tiene más de 60 años y quiere redescubrir el placer de la actividad física? GE APA Santé está aquí para ayudarle Gracias al programa de Actividad Física Adaptada (APA), supervisado por profesores cualificados, podrá devolver la energía a su rutina diaria, de forma suave y agradable. Mejore su equilibrio, fuerza muscular, movilidad y resistencia. Compartir momentos sociales gratificantes, intercambiar ideas y entablar relaciones. Mejore su bienestar psicológico, potencie sus capacidades cognitivas y conserve su memoria. En resumen, ¡recuperar su calidad de vida y su energía! Todos los viernes, únase al grupo y cuídese, en movimiento y en buena compañía Para más información, llámenos o envíenos un correo electrónico.

Avete più di 60 anni e volete riscoprire il piacere dell'attività fisica? GE APA Santé è qui per aiutarvi! Grazie al programma di Attività Fisica Adattata (APA), supervisionato da insegnanti qualificati, potrete ridare energia alla vostra routine quotidiana, in modo dolce e amichevole. Migliorare l'equilibrio, la forza muscolare, la mobilità e la resistenza. Condividere momenti sociali gratificanti, scambiare idee e costruire relazioni. Migliorare il benessere psicologico, potenziare le capacità cognitive e preservare la memoria. In breve, recuperate la vostra qualità di vita e la vostra energia! Ogni venerdì, unitevi al gruppo e prendetevi cura di voi stessi, in movimento e in buona compagnia! Per maggiori informazioni, chiamateci o inviateci un'e-mail.