Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L – 16-06-2025 – Saint-Pierre-sur-Dropt

Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.

Workshop on well-being through sophrology and NLP: mindfulness meditation, dynamic relaxation, therapeutic breathing, relaxation and creative visualization, reinforcement of confidence and self-esteem through NLP (neuro-linguistic programming) techniques with Marie Moutard Sophrologist.

Workshop Wohlbefinden durch Sophrologie und P.N.L.: Achtsamkeitsmeditation, dynamische Entspannung, therapeutische Atemübungen, Entspannung und kreative Visualisierung, Stärkung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls durch Techniken der P.N.L. (Neuro-Linguistische Programmierung) mit Marie Moutard Sophrologin.

Workshop over welzijn door sophrologie en NLP: mindfulness meditatie, dynamische ontspanning, therapeutische ademhaling, ontspanning en creatieve visualisatie, versterking van zelfvertrouwen en eigenwaarde door NLP (neuro-linguïstisch programmeren) technieken met Marie Moutard Sophroloog.

Taller de bienestar a través de la sofrología y la PNL: meditación de atención plena, relajación dinámica, respiración terapéutica, relajación y visualización creativa, refuerzo de la confianza en uno mismo y la autoestima a través de técnicas de PNL (programación neurolingüística) con la sofróloga Marie Moutard.

Workshop sul benessere attraverso la sofrologia e la PNL: meditazione mindfulness, rilassamento dinamico, respirazione terapeutica, rilassamento e visualizzazione creativa, rafforzamento della fiducia in se stessi e dell'autostima attraverso tecniche di PNL (programmazione neuro-linguistica) con Marie Moutard Sophrologist.