Animation "sophrologie" aux jardins Sothys – 11-07-2026 – Auriac

Un nouveau regard sur les jardins Sothys à travers la sophrologie. Une parenthèse pour découvrir ou redécouvrir les jardins, relâcher les tensions, apaiser le mental et éveiller vos sens. Sandrine Fourtet, notre sophropraticienne vous propose de vivre une expérience immersive au cœur des jardins Aujourd'hui : cultiver ses ressources, avec l'intention de se reconnecter à ses ressources, prendre conscience de ses capacités, et de développer la confiance en soi.

A new look at the Sothys gardens through sophrology. An opportunity to discover or rediscover the gardens, release tension, soothe the mind and awaken the senses. Sandrine Fourtet, our sophropratician, invites you to enjoy an immersive experience in the heart of the gardens Today: cultivate your resources, with the aim of reconnecting with your resources, becoming aware of your abilities, and developing your self-confidence.

Ein neuer Blick auf die Sothys-Gärten durch die Sophrologie. Eine Auszeit, um die Gärten zu entdecken oder wiederzuentdecken, Spannungen zu lösen, den Geist zu beruhigen und Ihre Sinne zu wecken. Sandrine Fourtet, unsere Sophropraktikerin, lädt Sie zu einer immersiven Erfahrung im Herzen der Gärten ein Heute: Ressourcen kultivieren, mit der Absicht, sich wieder mit seinen Ressourcen zu verbinden, sich seiner Fähigkeiten bewusst zu werden und Selbstvertrauen zu entwickeln.

Een nieuwe kijk op de tuinen van Sothys door middel van sofrologie. Een pauze om de tuinen te ontdekken of te herontdekken, spanning los te laten, je geest te kalmeren en je zintuigen te ontwaken. Sandrine Fourtet, onze ontspanningstherapeute, nodigt u uit voor een meeslepende ervaring in het hart van de tuinen Vandaag: uw bronnen cultiveren, met als doel opnieuw contact te maken met uw bronnen, u bewust te worden van uw capaciteiten en uw zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Una nueva mirada a los jardines de Sothys a través de la sofrología. Una pausa para descubrir o redescubrir los jardines, liberar tensiones, calmar la mente y despertar los sentidos. Sandrine Fourtet, nuestra terapeuta de relajación, le invita a disfrutar de una experiencia inmersiva en el corazón de los jardines Hoy: cultivar tus recursos, con el objetivo de reconectar con tus recursos, tomar conciencia de tus capacidades y desarrollar la confianza en ti mismo.

Un nuovo sguardo sui giardini Sothys attraverso la sofrologia. Una pausa per scoprire o riscoprire i giardini, sciogliere le tensioni, calmare la mente e risvegliare i sensi. Sandrine Fourtet, la nostra terapista del rilassamento, vi invita a vivere un'esperienza immersiva nel cuore dei giardini Oggi: coltivare le proprie risorse, con l'obiettivo di riconnettersi con le proprie risorse, prendere coscienza delle proprie capacità e sviluppare la fiducia in se stessi.