Qi Gong : Tonification générale – 17-05-2025 – Mâcon

Découvrez un atelier de Qi Gong dédié à la tonification générale du corps et à l’équilibre de l’esprit. À travers des mouvements doux, des postures harmonieuses et une respiration maîtrisée, vous stimulerez votre énergie vitale tout en renforçant vos muscles.

Discover a Qi Gong workshop dedicated to toning up your body and balancing your mind. Through gentle movements, harmonious postures and controlled breathing, you'll stimulate your vital energy while strengthening your muscles.

Entdecken Sie einen Qi Gong-Workshop, der der allgemeinen Tonisierung des Körpers und der Ausgeglichenheit des Geistes gewidmet ist. Durch sanfte Bewegungen, harmonische Körperhaltungen und eine kontrollierte Atmung regen Sie Ihre Lebensenergie an und stärken gleichzeitig Ihre Muskeln.

Ontdek een Qi Gong workshop gewijd aan het versterken van je lichaam en het in balans brengen van je geest. Door middel van zachte bewegingen, harmonieuze houdingen en gecontroleerde ademhaling stimuleer je je vitale energie terwijl je je spieren versterkt.

Descubra un taller de Qi Gong dedicado a tonificar su cuerpo y equilibrar su mente. A través de movimientos suaves, posturas armoniosas y una respiración controlada, estimularás tu energía vital al tiempo que fortaleces tus músculos.

Scoprite un workshop di Qi Gong dedicato alla tonificazione del corpo e all'equilibrio della mente. Attraverso movimenti dolci, posture armoniose e respirazione controllata, stimolerete l'energia vitale e rafforzerete i muscoli.