Méditation avec Fanny Girod – 31-07-2025 – Frasne

Technique de ressourcement, respiration, pleine conscience et de la nature Matériel à prévoir : tenue adaptée, tapis (type yoga). Avec Fanny Girod.

Resourcing, breathing, mindfulness and nature techniques Equipment required: suitable clothing, yoga mat. With Fanny Girod.

Technik des Auftankens, Atmens, Achtsamkeit und der Natur. Mitzubringendes Material: geeignete Kleidung, Matte (Typ Yoga). Mit Fanny Girod.

Herbronning, ademhaling, mindfulness en natuurtechnieken Benodigdheden: geschikte kleding, yogamat. Met Fanny Girod.

Técnicas de aprovisionamiento, respiración, atención plena y naturaleza Material necesario: ropa adecuada, esterilla de yoga. Con Fanny Girod.

Tecniche di rifornimento, respirazione, mindfulness e natura Attrezzatura necessaria: abbigliamento adatto, tappetino da yoga. Con Fanny Girod.