harmonisations sonores collectives – 23-03-2025 – La Coquille

11h-12h30 : improvisation sonore collective Une exploration de la voix, du corps, d'objets divers, dans un cadre ludique et bienveillant. Ne rien prévoir. Venez comme vous êtes ! Possibilité de pique-nique partagé 14h-15h15 : harmonisation sonore collective Une cérémonie de passage aux alentours des équinoxes et des solstices. Grâce aux vibrations des instruments, l'énergie s'équilibre, se détend, se renforce. 15h30-17h30 : harmonisation sonore individuelle Pour une détente et une connexion à soi plus profonde. Les vibrations des bols tibétains vont libérer les tensions et les blocages, tandis que les diapasons vont permettre l'activation de l'énergie à l'intérieur du corps.

11am-12.30pm: collective sound improvisation An exploration of the voice, the body and various objects, in a playful and caring environment. Don't bring anything. Come as you are! Possibility of shared picnic 2pm-3.15pm: collective sound harmonization A ceremony of passage around the equinoxes and solstices. Thanks to the vibrations of the instruments, energy is balanced, relaxed and strengthened. 3:30 pm – 5:30 pm: Individual sound harmonization For deeper relaxation and self-connection. Vibrations from Tibetan bowls will release tension and blockages, while tuning forks will activate energy within the body.

11h-12h30: Kollektive Klangimprovisation Eine Erkundung der Stimme, des Körpers, verschiedener Objekte in einem spielerischen und wohlwollenden Rahmen. Planen Sie nichts. Kommen Sie so, wie Sie sind! Möglichkeit eines gemeinsamen Picknicks 14.00-15.15 Uhr: Kollektive Klangharmonisierung Eine Zeremonie des Übergangs um die Tagundnachtgleiche und die Sonnenwende herum. Dank der Vibrationen der Instrumente wird die Energie ausgeglichen, entspannt und gestärkt. 15.30-17.30 Uhr: Individuelle Klangharmonisierung Für eine tiefere Entspannung und Verbindung zu sich selbst. Die Vibrationen der tibetischen Klangschalen werden Spannungen und Blockaden lösen, während die Stimmgabeln die Aktivierung der Energie im Körperinneren ermöglichen.

11.00-12.30 uur: collectieve klankimprovisatie Een verkenning van de stem, het lichaam en verschillende objecten, in een speelse en zorgzame omgeving. Neem niets mee. Kom zoals je bent! Mogelijkheid voor een gezamenlijke picknick 14.00-3.15 uur: collectieve klankharmonisatie Een ceremonie van doorgang rond de equinoxen en zonnewendes. Dankzij de vibraties van de instrumenten wordt de energie in balans gebracht, ontspannen en versterkt. 15:30-17:30: individuele klankafstemming Voor diepere ontspanning en verbinding met jezelf. De trillingen van de Tibetaanse klankschalen laten spanningen en blokkades los, terwijl de stemvorken de energie in het lichaam activeren.

11.00-12.30 h: improvisación sonora colectiva Una exploración de la voz, el cuerpo y diversos objetos, en un ambiente lúdico y solidario. No traigas nada. ¡Ven como eres! Posibilidad de picnic compartido 14.00-15.15 h: armonización sonora colectiva Una ceremonia de paso alrededor de los equinoccios y solsticios. Gracias a las vibraciones de los instrumentos, la energía se equilibra, se relaja y se refuerza. 15:30-17:30: sintonización sonora individual Para una relajación más profunda y una conexión con uno mismo. Las vibraciones de los cuencos tibetanos liberarán tensiones y bloqueos, mientras que los diapasones activarán la energía dentro del cuerpo.

11.00-12.30: improvvisazione sonora collettiva Un'esplorazione della voce, del corpo e di vari oggetti, in un ambiente giocoso e attento. Non portate nulla. Venite come siete! Possibilità di un picnic condiviso 14.00-15.15: armonizzazione sonora collettiva Una cerimonia di passaggio intorno agli equinozi e ai solstizi. Grazie alle vibrazioni degli strumenti, l'energia viene equilibrata, rilassata e rafforzata. 15:30-17:30: sintonizzazione sonora individuale Per un rilassamento più profondo e una connessione con se stessi. Le vibrazioni delle ciotole tibetane scioglieranno tensioni e blocchi, mentre i diapason attiveranno l'energia all'interno del corpo.