Randonnée "Circuit de Sainte Marthe" – Cabanès

Parking : place de l'église 2h – 7km – 1* – dénivelé 230m – balisage jaune A-Depuis la place de l'église, prendre la route direction sud-ouest vers les hameaux de Lespital et de la Bégonie. Descendre tout droit jusqu'au fond du village de la Bégonie, tourner à droite sur un chemin d'exploitation menant au ruisseau. Traverser une passerelle et à travers bois (bien suivre le balisage) sur 300m retrouver un chemin qui remonte sur le plateau. 1-Le sentier débouche sur une petite route goudronnée reliant les hameaux de Lavanes et de Belmont. Tourner à gauche, puis à droite, en passant à proximité d'une maison avec une tour carrée et continuer vers la D58. Prendre à gauche, suivre la route sur 1km. Obliquer à droite jusqu'à la Borie Haute. Après le hameau, continuer jusqu'à la D58 (Les trois pierres). La suivre à droite sur 50m. Bifurquer à gauche sur un chemin de terre puis virer en épingle vers Fenassac. 2-A l'entrée du village, laisser le premier chemin à droite et continuer toujours à droite. Laisser à gauche un premier chemin de terre. Emprunter le suivant à gauche pour redescendre à travers bois jusqu'à l'Escudelle. Traverser le ruisseau et prendre à droite pour remonter vers Cabanès. Avant d'atteindre le village, passer entre le cimetière et le hangar communal pour découvrir le chevet roman de l'église. (Remarquer ses 22 corbeaux du 12ème siècle).

Parking: church square 2h ? 7km ? 1* – ascent 230m ? yellow markings A-From the church square, take the road south-west towards the hamlets of Lespital and La Bégonie. Go straight down to the end of the village of la Bégonie, turn right onto a farm track leading to the stream. Cross a footbridge and continue through the woods (follow the signs) for 300m to find a path leading up to the plateau. 1-The path leads to a small tarmac road linking the hamlets of Lavanes and Belmont. Turn left, then right, passing a house with a square tower, and continue towards the D58. Turn left and follow the road for 1km. Bear right as far as La Borie Haute. After the hamlet, continue to the D58 (Les trois pierres). Follow this road to the right for 50m. Turn left onto a dirt track, then take a hairpin bend towards Fenassac. 2-At the entrance to the village, leave the first track on the right and keep going right. Leave the first dirt track on your left. Take the next one on the left and go down through the woods to Escudelle. Cross the stream and turn right up towards Cabanès. Before reaching the village, pass between the cemetery and the hangar to discover the Romanesque chevet of the church (note the 22 12th-century corbels).

Parkplatz: Place de l'église 2h ? 7km ? 1* – Höhenunterschied 230m ? gelbe Markierung A-Vom Place de l'Eglise aus nehmen Sie die Straße in südwestlicher Richtung zu den Weilern Lespital und la Bégonie. Gehen Sie geradeaus hinunter bis zum Ende des Dorfes La Bégonie und biegen Sie rechts auf einen Wirtschaftsweg ab, der zum Bach führt. Überqueren Sie einen Steg und gehen Sie 300 m durch den Wald (folgen Sie der Markierung), bis Sie einen Weg finden, der auf das Plateau hinaufführt. 1-Der Weg mündet in eine kleine asphaltierte Straße, die die Weiler Lavanes und Belmont verbindet. Biegen Sie links ab, dann rechts, vorbei an einem Haus mit einem quadratischen Turm, und gehen Sie weiter zur D58. Biegen Sie links ab und folgen Sie der Straße für 1 km. Biegen Sie nach rechts ab, bis Sie La Borie Haute erreichen. Nach dem Weiler gehen Sie weiter bis zur D58 (Les trois pierres). Folgen Sie ihr 50 m lang nach rechts. Biegen Sie links auf einen Feldweg ab und fahren Sie dann in einer Haarnadelkurve nach Fenassac. 2Am Ortseingang den ersten Weg rechts liegen lassen und immer rechts bleiben. Lassen Sie einen ersten Feldweg links liegen. Nehmen Sie den nächsten links und gehen Sie durch den Wald hinunter nach L'Escudelle. Überqueren Sie den Bach und biegen Sie rechts ab, um nach Cabanès aufzusteigen. Bevor Sie das Dorf erreichen, gehen Sie zwischen dem Friedhof und der Gemeindehalle hindurch, um den romanischen Kopfteil der Kirche zu entdecken (beachten Sie die 22 Kragsteine aus dem 12. Jahrhundert).

Parkeerplaats: kerkplein 2u ? 7km ? 1* – stijging 230m ? gele markeringen A – Neem vanaf het kerkplein de weg in zuidwestelijke richting naar de gehuchten Lespital en La Bégonie. Ga rechtdoor tot onderaan het dorp La Bégonie, sla rechtsaf een boerenpad in dat naar de beek leidt. Steek een loopbrug over en loop 300m door het bos (volg de borden) om een pad te vinden dat naar het plateau leidt. 1-Het pad leidt naar een kleine asfaltweg die de gehuchten Lavanes en Belmont met elkaar verbindt. Ga naar links, dan naar rechts, passeer een huis met een vierkante toren en ga verder in de richting van de D58. Sla linksaf en volg de weg gedurende 1 km. Sla rechtsaf tot La Borie Haute. Ga na het gehucht verder naar de D58 (Les trois pierres). Volg deze weg 50m naar rechts. Ga linksaf een onverharde weg op en neem dan een haarspeldbocht richting Fenassac. 2Bij de ingang van het dorp verlaat u het eerste pad rechts en blijft u rechts rijden. Verlaat het eerste zandpad links. Neem het volgende pad links en daal door het bos af naar Escudelle. Steek de beek over en ga rechtsaf omhoog richting Cabanès. Voordat je het dorp bereikt, loop je tussen de begraafplaats en de gemeenschappelijke hangar door om het Romaanse chevet van de kerk te ontdekken (let op de 22 kraagstenen uit de 12e eeuw).

Aparcamiento: plaza de la iglesia 2h ? 7km ? 1* – subida 230m ? señalización amarilla A-Desde la plaza de la iglesia, tomar la carretera en dirección suroeste hacia las aldeas de Lespital y La Bégonie. Seguir recto hasta el fondo del pueblo de la Bégonie, girar a la derecha por un camino agrícola que conduce al arroyo. Cruzar una pasarela y atravesar el bosque (seguir las señales) durante 300 m para encontrar un camino que sube a la meseta. 1-El camino conduce a una pequeña carretera asfaltada que une las aldeas de Lavanes y Belmont. Girar a la izquierda, luego a la derecha, pasando por una casa con una torre cuadrada, y continuar hacia la D58. Girar a la izquierda y seguir la carretera durante 1 km. Girar a la derecha hasta La Borie Haute. Después de la aldea, continúe hacia la D58 (Les trois pierres). Siga esta carretera hacia la derecha durante 50 m. Girar a la izquierda por un camino de tierra y tomar una curva cerrada en dirección a Fenassac. 2A la entrada del pueblo, dejar la primera pista a la derecha y seguir a la derecha. Dejar la primera pista de tierra a la izquierda. Tome la siguiente a la izquierda y baje por el bosque hasta Escudelle. Cruzar el arroyo y girar a la derecha subiendo hacia Cabanès. Antes de llegar al pueblo, pase entre el cementerio y el hangar comunal para descubrir la cabecera románica de la iglesia (fíjese en los 22 canecillos que datan del siglo XII).

Parcheggio: piazza della chiesa 2h ? 7km ? 1* – ascesa 230m ? segnaletica gialla A-Dalla piazza della chiesa, prendere la strada in direzione sud-ovest verso le frazioni di Lespital e La Bégonie. Scendere fino al fondo del villaggio di La Bégonie, svoltare a destra su un sentiero agricolo che porta al ruscello. Attraversare un ponte pedonale e attraversare il bosco (seguendo le indicazioni) per 300 m fino a trovare un sentiero che porta all'altopiano. 1-Il sentiero conduce a una piccola strada asfaltata che collega le frazioni di Lavanes e Belmont. Si gira a sinistra e poi a destra, passando davanti a una casa con torre quadrata, e si prosegue verso la D58. Svoltare a sinistra e seguire la strada per 1 km. Svoltare a destra fino a La Borie Haute. Dopo la frazione, proseguire fino alla D58 (Les trois pierres). Seguire la strada a destra per 50 m. Svoltare a sinistra su una strada sterrata, poi fare un tornante in direzione di Fenassac. 2All'ingresso del paese, lasciare la prima pista a destra e proseguire a destra. Lasciare la prima strada sterrata a sinistra. Imboccare la successiva a sinistra e scendere attraverso il bosco fino a Escudelle. Attraversare il torrente e svoltare a destra salendo verso Cabanès. Prima di raggiungere il villaggio, passare tra il cimitero e l'hangar comunale per scoprire il chevet romanico della chiesa (notare i 22 mensoloni del XII secolo).