Sortie découverte de l'escalade en falaise à la journée – Les Andelys

Une belle journée à la découverte de l'escalade en falaise avec un moniteur. Pour débuter, apprendre à : grimper en moulinette à partir du niveau 4, faire son nœud huit, assurer un partenaire avec le geste en 5 temps. Ou se perfectionner, apprendre à : grimper en tête, poser ses dégaines , faire la manipulation de haut de voie, gérer son effort et lire un topo lire sa voie.

A great day out discovering rock climbing with an instructor. For beginners, learn how to: top-ropel climb from level 4, make your knot eight, belay a partner with the 5-count gesture. Or to perfect your skills, learn to: lead climb, place your quickdraws, manipulate the top of a route, manage your effort and read a guidebook.

Ein schöner Tag, um mit einem Lehrer das Klettern in der Felswand zu entdecken. Als Anfänger können Sie Folgendes lernen: Klettern mit der Moulinette (ab Niveau 4), N?ud 8, Sichern eines Partners mit der 5-Takt-Geste. Für Fortgeschrittene: Vorstiegsklettern, Anlegen von Expressschlingen, Manipulation des Routenverlaufs, Einteilen der Anstrengung und Lesen eines Topos, Lesen der eigenen Route.

Een geweldig dagje rotsklimmen met een instructeur. Voor beginners, leer hoe je: klimt in een top-roping lijn vanaf niveau 4, een knoop acht maakt, een partner belayt met de 5-count beweging. Of om je vaardigheden te verbeteren, leer hoe je: lead klimt, je quickdraws omdoet, de top van de route manipuleert, je inspanning beheert en een gids leest.

Un gran día para descubrir la escalada en roca con un instructor. Para los principiantes, aprenda a: escalar en una línea de cuerda superior a partir del nivel 4, hacer un nudo ocho, asegurar a un compañero con el movimiento de las 5 cuentas. O para perfeccionarse, aprenda a: escalar en cabeza, colocarse las cintas rápidas, manipular la parte superior de la vía, gestionar su esfuerzo y leer una guía.

Una grande giornata alla scoperta dell'arrampicata su roccia con un istruttore. Per i principianti, imparate a: arrampicare in corda doppia dal livello 4, fare un nodo otto, assicurare un compagno con il movimento 5-count. Oppure, per migliorare le vostre capacità, imparate a: arrampicare da capocordata, indossare le rinvii, manipolare la parte superiore della via, gestire il vostro sforzo e leggere una guida.