Longe Côte – Courseulles-sur-Mer

Le longe côte définit le principe d'une nouvelle forme de randonnée, la randonnée pédestre aquatique (on évolue debout dans l'eau, en immersion entre le nombril et la poitrine). Environ 2 à 3 séances par semaine. Séance d'une heure. Se pratique selon planning établi par l'EDV. Prévoir baskets (ou chaussures d'eau) et lunettes de soleil selon conditions météo et de la crème solaire.

Longe côte defines the principle of a new form of hiking, the aquatic hike (one walks upright in the water, immersed between the navel and the chest). Approximately 2 to 3 sessions per week. One hour session. Is practiced according to the schedule established by the EDV. Bring a basketball (or water shoes) and sunglasses according to the weather conditions + sun cream.

Longe côte definiert das Prinzip einer neuen Form des Wanderns, des Wasserwanderns (man bewegt sich stehend im Wasser und taucht zwischen Bauchnabel und Brust ein). Etwa 2 bis 3 Sitzungen pro Woche. Sitzung dauert eine Stunde. Wird nach einem von der EDV erstellten Plan durchgeführt. Turnschuhe (oder Wasserschuhe) und Sonnenbrille je nach Wetterlage und Sonnencreme mitbringen.

Longe côte definieert het principe van een nieuwe vorm van wandelen, aquatisch wandelen (je staat rechtop in het water, ondergedompeld tussen je navel en je borst). Ongeveer 2 tot 3 sessies per week. Sessies van een uur. Gepland door de EDV. Breng sportschoenen (of waterschoenen), een zonnebril, afhankelijk van het weer, en zonnecrème mee.

Longe côte define el principio de una nueva forma de senderismo, el senderismo acuático (se permanece de pie en el agua, sumergido entre el ombligo y el pecho). Aproximadamente de 2 a 3 sesiones por semana. Sesión de una hora. Programadas por la EDV. Traer zapatillas de deporte (o de agua), gafas de sol según el tiempo y crema solar.

Longe côte definisce il principio di una nuova forma di escursionismo, l'escursionismo acquatico (si sta in piedi nell'acqua, immersi tra l'ombelico e il petto). Circa 2 o 3 sessioni a settimana. Sessione di un'ora. Si può fare secondo il programma stabilito dall'EDV. Portare scarpe da ginnastica (o da acqua), occhiali da sole a seconda del tempo e crema solare.