BOUGEZ, RESPIREZ, VIVEZ BIEN, VIVEZ SPORT ! – Saint-Laurent-de-Neste

Avec un Professionnel du sport diplômé d’état et certifié Pilates (BPJEPS+BEES1°, DU), autorisez-vous à être coaché par un Moniteur de Marche Nordique dédié. En effet, avec la Marche Nordique, je vous propose de découvrir une activité de pleine nature s’adressant à des groupes, des familles, des personnes débutantes, des sportifs aguerris désireux d'allier un sport-santé et les grands espaces où la convivialité est de mise. Vous voulez améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs, à l’aide d’un programme personnalisé je vous guiderai en m’appuyant sur la Méthode PILATES vous permettant de développer votre musculature, votre souplesse, d’affiner votre silhouette et de parfaire votre posture. Pratiquer régulièrement un sport apporte des bienfaits sur la santé.

With a state-qualified and Pilates-certified Sports Professional (BPJEPS+BEES1°, DU), allow yourself to be coached by a dedicated Nordic Walking Instructor Indeed, with Nordic Walking, I propose you to discover an outdoor activity for groups, families, beginners, seasoned sportsmen and women who wish to combine a healthy sport with the great outdoors where conviviality is the order of the day You want to improve your physical condition and reach your goals, with the help of a personalized program I will guide you by relying on the PILATES Method allowing you to develop your musculature, your flexibility, to refine your silhouette and to perfect your posture. Practicing a sport regularly brings health benefits.

Mit einem staatlich geprüften Sportfachmann mit Pilates-Zertifikat (BPJEPS+BEES1°, DU) können Sie sich von einem engagierten Nordic Walking-Lehrer coachen lassen Mit Nordic Walking biete ich Ihnen die Möglichkeit, eine Aktivität in der freien Natur zu entdecken, die sich an Gruppen, Familien, Anfänger und erfahrene Sportler richtet, die einen Gesundheitssport mit der freien Natur verbinden möchten, in der Geselligkeit großgeschrieben wird Wenn Sie Ihre Fitness verbessern und Ihre Ziele erreichen möchten, werde ich Sie mithilfe eines persönlichen Programms anleiten, wobei ich mich auf die PILATES-Methode stütze, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Muskulatur und Flexibilität zu entwickeln, Ihre Silhouette zu verfeinern und Ihre Körperhaltung zu perfektionieren. Regelmäßige sportliche Betätigung bringt gesundheitliche Vorteile mit sich.

Laat u door een door de staat gediplomeerde en Pilates-gecertificeerde sportprofessional (BPJEPS+BEES1°, DU) begeleiden door een toegewijde Nordic Walking-instructeur Met Nordic Walking bied ik u namelijk de mogelijkheid om een buitenactiviteit te ontdekken die gericht is op groepen, gezinnen, beginners en ervaren sporters die een gezonde sport willen combineren met de vrije natuur waar gezelligheid de regel is Als u uw lichamelijke conditie wilt verbeteren en uw doelstellingen wilt bereiken, begeleid ik u met een gepersonaliseerd programma op basis van de PILATES-methode, waarmee u uw spieren en flexibiliteit kunt ontwikkelen, uw figuur kunt verfijnen en uw houding kunt perfectioneren. Het regelmatig beoefenen van een sport levert gezondheidsvoordelen op.

Con un profesional de Pilates cualificado y certificado por el estado (BPJEPS+BEES1°, DU), déjese guiar por un instructor de marcha nórdica dedicado En efecto, con la Marcha Nórdica le ofrezco la oportunidad de descubrir una actividad al aire libre dirigida a grupos, familias, principiantes y deportistas experimentados que deseen combinar un deporte saludable con la vida al aire libre donde la convivencia está a la orden del día Si desea mejorar su condición física y alcanzar sus objetivos, le guiaré a través de un programa personalizado basado en el método PILATES, que le permitirá desarrollar sus músculos, su flexibilidad, afinar su figura y perfeccionar su postura. La práctica regular de un deporte aporta beneficios para la salud.

Con un professionista del Pilates qualificato e certificato dallo Stato (BPJEPS+BEES1°, DU), lasciatevi allenare da un istruttore di Nordic Walking dedicato Con il Nordic Walking, infatti, vi propongo di scoprire un'attività all'aria aperta per gruppi, famiglie, principianti, sportivi esperti che desiderano combinare uno sport per la salute e la vita all'aria aperta dove la convivialità è la regola Se desiderate migliorare la vostra condizione fisica e raggiungere i vostri obiettivi, vi guiderò attraverso un programma personalizzato basato sul metodo PILATES, che vi permetterà di sviluppare la muscolatura, la flessibilità, affinare la figura e perfezionare la postura. La pratica regolare di uno sport porta benefici alla salute.