Sophro'balade aux roches du Ham – 26-09-2026 – Torigny-les-Villes

Evadez-vous au lever du soleil aux Roches de Ham, entre falaise et bois, lors de cette sophro’balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation. Un instant de douceur pour s'évader loin du quotidien. Animation offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45.

Escape at sunrise to the Roches de Ham, between cliffs and woods, on this sophro?balade. A combination of sophrology, gentle walking and discovery of the area for a moment of release and relaxation. A gentle moment of escape from everyday life. Offered by the Manche department to promote the ENS. Places are limited, so book ahead on 07. 80. 00. 75. 45.

Entfliehen Sie bei diesem Sophro?spaziergang dem Sonnenaufgang an den Roches de Ham, zwischen Klippen und Wäldern. Eine Kombination aus Sophrologie, sanftem Gehen und Entdeckung der Gegend für einen Moment des Loslassens und der Entspannung. Ein sanfter Moment, um dem Alltag zu entfliehen. Die Veranstaltung wird vom Departement Manche für die Aufwertung der ENS angeboten. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, denken Sie an eine Reservierung unter 07. 80. 00. 75. 45.

Ontsnap aan de zonsopgang bij Les Roches de Ham, tussen kliffen en bossen, tijdens deze ontspannende wandeling. Een combinatie van sofrologie, rustige wandelingen en ontdekking van de omgeving voor een moment van loslaten en ontspanning. Een zacht moment om er even helemaal uit te zijn. Deze activiteit wordt aangeboden door het departement Manche ter promotie van de ENS. Het aantal plaatsen is beperkt, dus reserveer van tevoren op 07. 80. 00. 75. 45.

Escápese al amanecer en Les Roches de Ham, entre acantilados y bosques, en este relajante paseo. Una combinación de sofrología, senderismo suave y descubrimiento de la zona para un momento de dejarse llevar y relajarse. Un momento apacible para evadirse. Esta actividad es ofrecida por el departamento de Manche para promover el ENS. Las plazas son limitadas, por lo que se ruega reservar con antelación en el 07. 80. 00. 75. 45.

Fuggite al sorgere del sole a Les Roches de Ham, tra scogliere e boschi, in questa rilassante passeggiata. Una combinazione di sofrologia, camminata dolce e scoperta del territorio per un momento di abbandono e relax. Un momento dolce per staccare la spina. Questa attività è offerta dal dipartimento della Manche per promuovere l'ENS. I posti sono limitati, quindi si prega di prenotare in anticipo al numero 07. 80. 00. 75. 45.