L'association Terre et Couleur propose des cours de Qi Gong dont la pratique stimule l'énergie vitale et les différentes fonctions du corps, améliore le tonus et renforce le système immunitaire. Le Qi Gong ne nécessite pas d'aptitudes particulières et peut être pratiqué par tous, à tous les âges de la
Avec Lilian Dumez et Marjorie Gerlac. Réduction du stress, réduction de l'anxiété, renforcement musculaire, amélioration de la souplesse. Adhésion obligatoire 12€, forfait 25€.
Pilates, le rendez-vous bien-être de la semaine. Envie de bouger, de respirer, de retrouver un corps fort et détendu ? Offre toi un moment rien qu'à toi. Tous les mercredis de 15h à 16h. Première séance gratuite. Infos et inscriptions : Fred, coach sportif diplômée au 06 75 14 82
Avec Lilian Dumez et Marjorie Gerlac. Réduction du stress, réduction de l'anxiété, renforcement musculaire, amélioration de la souplesse. Adhésion obligatoire 12€, forfait 25€.
Activité pour garder la forme et formidable moyen de communiquer, de vaincre l'isolement et de se faire de nouveaux amis : gymnastique d'entretien – Cours mixtes dispensés avec dynamisme et cordialité par Mathieu, éducateur sportif diplômé d'état – tous les mercredis de 18h à 19h (hors congés scolaires) – Exercices
Avec Lilian Dumez et Marjorie Gerlac. Réduction du stress, réduction de l'anxiété, renforcement musculaire, amélioration de la souplesse. Adhésion obligatoire 12€, forfait 25€.
Services: Photocopies, télécopies Wifi gratuit, Documents en vente : Carte de randonnées et itinéraires VTT, sentiers du baroque, affiches, permis de pêche, produits Boutique Informations et réservation Oui Bus et excursions SAT.
Accompagnement et animation d'activités sportives en Sud Ardèche : Randonnée découverte et sportive, initiation à l’escalade, animations nature.