Qi Gong – Coucy-le-Château-Auffrique

Qu'est-ce que le Qi gong? Accessible à tous et à toutes, quel que soit son âge et sa condition physique, le Qi gong, littéralement "travail de l'énergie", gymnastique traditionnelle de santé chinoise dont les origines remontent à plus de 5000 ans, associe mouvements lents et postures physiques, respiration et travail du souffle, concentration et conscience corporelle. Les méthodes de Qi gong sont basée sur les principes de la médecine chinoise. Cours le jeudi soir.

What is Qi gong? Accessible to everyone, whatever their age or physical condition, Qi gong, literally "energy work", is a traditional Chinese health gymnastic whose origins date back over 5,000 years. It combines slow movements and physical postures, breathing and breath work, concentration and body awareness. Qi gong methods are based on the principles of Chinese medicine. Classes on Thursday evenings.

Was ist Qi Gong? Qi Gong, wörtlich übersetzt "Energiearbeit", ist eine traditionelle chinesische Gesundheitsgymnastik, deren Ursprünge mehr als 5000 Jahre zurückreichen. Die Methoden des Qi Gong basieren auf den Prinzipien der chinesischen Medizin. Kurse am Donnerstagabend.

Wat is Qi gong? Qi gong, letterlijk "energiewerk", is een traditionele Chinese gezondheidsgymnastiek die meer dan 5000 jaar oud is. Het is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fysieke conditie, en combineert langzame bewegingen en fysieke houdingen, ademhaling en ademwerk, concentratie en lichaamsbewustzijn. Qi gong methodes zijn gebaseerd op de principes van de Chinese geneeskunde. Lessen op donderdagavond.

¿Qué es el Qi gong? El Qi gong, literalmente "trabajo energético", es una gimnasia sanitaria tradicional china que se remonta a hace más de 5.000 años. Es accesible a todo el mundo, sea cual sea su edad o condición física, y combina movimientos lentos y posturas físicas, respiración y trabajo respiratorio, concentración y conciencia corporal. Los métodos del Qi gong se basan en los principios de la medicina china. Clases los jueves por la tarde.

Che cos'è il Qi gong? Il Qi gong, letteralmente "lavoro sull'energia", è una ginnastica tradizionale cinese per la salute che risale a oltre 5.000 anni fa. È accessibile a tutti, indipendentemente dall'età e dalle condizioni fisiche, e combina movimenti lenti e posture fisiche, respirazione e lavoro sul respiro, concentrazione e consapevolezza del corpo. I metodi del Qi gong si basano sui principi della medicina cinese. Le lezioni si tengono il giovedì sera.