KLP COACH – La Trinité-sur-Mer

Cours de Longe-côte à la plage de Kervillen toute l'année.La marche aquatique est adaptée à tous les âges et à tous les niveaux. Cette activité procure de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.-L’ENDURANCE: améliore le système cardiovasculaire et respiratoire-SANTÉ: Il favorise l’oxygénation des poumons et des muscles.-PHYSIQUE: Renforcement de la masse musculaire, gainage, perte de poids…-MENTAL ET BIEN ÊTRE: Sport anti stress, activité sociale, bénéfique et apaisante.

Longe-côte courses at the beach of Kervillen all year long.aquatic walking is adapted to all ages and all levels. This activity provides many benefits for the body and mind.- ENDURANCE: improves the cardiovascular and respiratory system-Health: It promotes oxygenation of the lungs and muscles.-MENTAL AND WELL-BEING: Anti-stress sport, social activity, beneficial and soothing.

Wasserwandern ist für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus geeignet. Diese Aktivität bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Geist.- AUSDAUER: verbessert das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem – GESUNDHEIT: fördert die Sauerstoffversorgung der Lunge und der Muskeln – PHYSIK: Stärkung der Muskelmasse, Gewichtszunahme, Gewichtsverlust – MENTAL UND WELLNESS: Anti-Stress-Sport, soziale Aktivität, wohltuend und beruhigend.

Waterwandelen is geschikt voor alle leeftijden en alle niveaus. Deze activiteit biedt vele voordelen voor lichaam en geest.- Uithoudingsvermogen: verbetert het cardiovasculaire systeem en de ademhaling-Gezondheid: het bevordert de oxygenatie van de longen en de spieren.-MENTAL AND WELL-BEING: anti-stress sport, sociale activiteit, heilzaam en kalmerend.

Esta actividad es adecuada para todas las edades y todos los niveles. Esta actividad aporta muchos beneficios para el cuerpo y la mente – RESISTENCIA: mejora el sistema cardiovascular y respiratorio – SALUD: Favorece la oxigenación de los pulmones y los músculos – FÍSICA: Fortalecimiento de la masa muscular, aumento, pérdida de peso… – MENTE Y BIENESTAR: Deporte antiestrés, actividad social, beneficiosa y calmante.

Questa attività è adatta a tutte le età e a tutti i livelli. Questa attività offre molti benefici per il corpo e la mente – RESISTENZA: migliora il sistema cardiovascolare e respiratorio – SALUTE: favorisce l'ossigenazione dei polmoni e dei muscoli – FISICA: rafforzamento della massa muscolare, aumento, perdita di peso… – MENTE E BENESSERE: sport antistress, attività sociale, benefica e calmante.