Description
Cours de pilates, renforcement musculaire, gym tonic, stretching, zumba, marche d'exercice (step) et gym douce séniors, animés par une monitrice diplômée. Adhésion à la fédération EPMM44 sport pour tous.
English
Pilates classes, muscle strengthening, tonic gym, stretching, zumba, step and soft gym for seniors, led by a certified instructor. Membership to the EPMM44 sport for all federation.
Deutsch
Kurse für Pilates, Muskelaufbau, Gym Tonic, Stretching, Zumba, Step und sanfte Seniorengymnastik, die von einer diplomierten Lehrerin geleitet werden. Mitgliedschaft im Verband EPMM44 sport pour tous.
Dutch
Pilates, spierversterking, gym tonic, stretching, zumba, step en gentle gym voor senioren, onder leiding van een gediplomeerd instructeur. Lidmaatschap van de EPMM44 sport voor alle federaties.
Español
Pilates, refuerzo muscular, gimnasia tónica, estiramientos, zumba, step y gimnasia suave para mayores, dirigidos por un instructor cualificado. Afiliación al deporte de la EPMM44 para toda la federación.
Italiano
Pilates, potenziamento muscolare, ginnastica tonica, stretching, zumba, step e ginnastica dolce per anziani, guidati da un istruttore qualificato. Adesione alla federazione EPMM44 sport per tutti.