Atelier du shen – Cloarec Brigitte – Paimpol

QI GONG : Pratique énergétique au fil des saisons, en véranda, en jardin, sous abri, ou en bord de mer. Mouvements doux, fluides, harmonieux, pratiqués dans la conscience du corps, de la respiration pour retrouver une vitalité, une unité, dans l'ouverture. Relaxation/Bain sonore. BAIN DE FORÊT AVEC UN PEU DE QI GONG : Bois de Beauport ou forêt de Lancerf/Penhoat/Plourivo. Eveil des sens, des perceptions, de la créativité au contact des arbres environnants. Venez profiter d'un temps de Qi Gong et/ou bain de forêt, vous en recueillerez de grands bienfaits !

QI GONG : Energetic practice throughout the seasons, on the veranda, in the garden, under cover, or by the sea Soft, fluid, harmonious movements, practiced in the consciousness of the body, of the breathing to find a vitality, a unity, in the opening. Relaxation/Sound bath. FOREST BATH WITH A LITTLE QI GONG : Beauport wood or Lancerf/Penhoat/Plourivo forest. Awakening of the senses, perceptions, creativity in contact with the surrounding trees. Come and enjoy a time of Qi Gong and/or forest bathing, you will get great benefits!

QI GONG: Energiepraxis im Wechsel der Jahreszeiten, auf der Veranda, im Garten, unter Dach oder am Meer Sanfte, fließende, harmonische Bewegungen, die im Bewusstsein des Körpers und der Atmung praktiziert werden, um Vitalität und Einheit in der Offenheit wiederzufinden. Entspannung/Klangbad. WALDBAD MIT EINEM KLEINEN QI GONG: Bois de Beauport oder Wald von Lancerf/Penhoat/Plourivo. Wecken Sie Ihre Sinne, Ihre Wahrnehmungen und Ihre Kreativität im Kontakt mit den umliegenden Bäumen. Genießen Sie eine Zeit des Qi Gong und/oder Waldbadens, Sie werden große Vorteile daraus ziehen!

QI GONG: Energiebeoefening door de seizoenen heen, op de veranda, in de tuin, onder een afdak of aan zee Zachte, vloeiende, harmonieuze bewegingen, geoefend met bewustzijn van het lichaam en de ademhaling om vitaliteit en eenheid te herwinnen in een open omgeving. Ontspannings-/geluidsbad. FOREST BATH WITH A LITTLE QI GONG: Beauport woods of Lancerf/Penhoat/Plourivo forest. Ontwaken van de zintuigen, waarnemingen en creativiteit in contact met de omringende bomen. Kom en geniet van een tijd van Qi Gong en/of bosbaden, u zult er veel baat bij hebben!

QI GONG: Práctica energética a lo largo de las estaciones, en la veranda, en el jardín, a cubierto o junto al mar Movimientos suaves, fluidos y armoniosos, practicados con conciencia del cuerpo y la respiración para recuperar la vitalidad y la unidad en un entorno abierto. Baño de relajación/sonido. BAÑO EN EL BOSQUE CON UN POCO DE QI GONG: Bosque de Beauport o bosque de Lancerf/Penhoat/Plourivo. Despertar de los sentidos, las percepciones y la creatividad en contacto con los árboles del entorno. Ven y disfruta de un rato de Qi Gong y/o de un baño de bosque, ¡te beneficiarás mucho de ello!

QI GONG: pratica energetica in tutte le stagioni, in veranda, in giardino, al coperto o in riva al mare Movimenti delicati, fluidi e armoniosi, praticati con consapevolezza del corpo e del respiro per ritrovare vitalità e unità in un ambiente aperto. Bagno rilassante/sonoro. BAGNO IN FORESTA CON UN PO' DI QI GONG: bosco di Beauport o bosco di Lancerf/Penhoat/Plourivo. Risveglio dei sensi, delle percezioni e della creatività a contatto con gli alberi circostanti. Venite a godervi un momento di Qi Gong e/o di bagno nella foresta, ne trarrete grande beneficio!