Atelier Côte – Villard-Reculas

Une côte de 300 m de longueur pour 30 m de dénivelé, à effectuer en partie ou en totalité. Pour travailler votre puissance, votre technique en montée et en descente.

A 300 m long hill with a height gain of 30 m that you can run in whole or in part. Perfect for improving your strength and uphill/downhill technique.

Eine Steigung von 300 m Länge und 30 m Höhenunterschied, die teilweise oder vollständig zu bewältigen ist. Um Ihre Kraft, Ihre Technik beim Bergauf- und Bergabfahren zu trainieren.

Tijdens deze workshop traint u op een 300m lange helling met een hoogteverschil van 30m (volledig of gedeeltelijk te doen), om uw kracht en uw techniek in het klimmen en het dalen te oefenen.

Una subida de 300 metros de longitud con un desnivel de 30 metros, que se puede completar en parte o en su totalidad. Para trabajar tu potencia y tu técnica en la subida y en la bajada.

Una salita di 300 metri con 30 metri di dislivello, da completare in parte o per intero. Per lavorare sulla potenza e sulla tecnica in salita e in discesa.