Association hatha yoga sentiers – Thionville

Enseigné depuis la fin des années 1940, le yoga est considéré comme un art de vie. Il mêle, une science, une philosophie, une discipline orientale, qui doit être enseignée en tenant compte du tempérament, du vécu, de la propre tradition culturelle et spirituelle de l'individu qui le pratique. Déconnecté des tracas du quotidien, se recentrer sur soi, s'écouter pendant quelques instants. Relaxer son corps et son esprit, voila la combinaison parfaite. Ouvert même aux enfants, les cours de yoga sont adaptés à tous de 7 à 77 ans.

Taught since the late 1940s, yoga is considered an art of living. It combines a science, a philosophy, an oriental discipline, which must be taught taking into account the temperament, the experience, the own cultural and spiritual tradition of the individual who practices it. Disconnected from the worries of everyday life, refocusing on oneself, listening to oneself for a few moments. Relax your body and mind, this is the perfect combination. Open even to children, yoga classes are suitable for everyone from 7 to 77 years old.

Yoga wird seit den späten 1940er Jahren gelehrt und gilt als Lebenskunst. Yoga ist eine Mischung aus Wissenschaft, Philosophie und orientalischer Disziplin, die unter Berücksichtigung des Temperaments, der Erfahrungen und der eigenen kulturellen und spirituellen Tradition des Praktizierenden gelehrt werden muss. Abgekoppelt von den Sorgen des Alltags, sich auf sich selbst konzentrieren, sich selbst für einige Augenblicke zuhören. Körper und Geist entspannen, das ist die perfekte Kombination. Die Yogakurse sind auch für Kinder offen und eignen sich für alle von 7 bis 77 Jahren.

Yoga wordt al sinds eind jaren veertig onderwezen en wordt beschouwd als een levenskunst. Het is een wetenschap, een filosofie, een oosterse discipline, die moet worden onderwezen met inachtneming van het temperament, de ervaring, de eigen culturele en spirituele traditie van het individu dat het beoefent. Losgekoppeld van de beslommeringen van alledag, zich opnieuw op zichzelf richten, enkele ogenblikken naar zichzelf luisteren. Je lichaam en geest ontspannen is de perfecte combinatie. De yogalessen staan zelfs open voor kinderen en zijn geschikt voor iedereen van 7 tot 77 jaar.

El yoga se enseña desde finales de los años 40 y se considera un arte de vivir. Es una ciencia, una filosofía, una disciplina oriental, que debe enseñarse teniendo en cuenta el temperamento, la experiencia, la propia tradición cultural y espiritual del individuo que la practica. Desconectarse de las preocupaciones de la vida cotidiana, volver a centrarse en uno mismo, escucharse durante unos instantes. Relajar el cuerpo y la mente es la combinación perfecta. Abiertas incluso a los niños, las clases de yoga son aptas para todos, desde los 7 hasta los 77 años.

Lo yoga viene insegnato dalla fine degli anni '40 ed è considerato un'arte di vivere. È una scienza, una filosofia, una disciplina orientale, che deve essere insegnata tenendo conto del temperamento, dell'esperienza, della tradizione culturale e spirituale dell'individuo che la pratica. Staccarsi dalle preoccupazioni della vita quotidiana, concentrarsi su se stessi, ascoltarsi per qualche istante. Rilassare il corpo e la mente è la combinazione perfetta. Aperte anche ai bambini, le lezioni di yoga sono adatte a tutti, dai 7 ai 77 anni.