Sophro balade : Source et ressources – Mirmande

Cultiver : quiétude et sérénité et découvrir un lieu historique. La sophro-balade : les bienfaits de la marche et la découverte des pauses sophrologiques pour se reconnecter à la nature.

Cultivation: peace and serenity and discovering a historical place. Sophro-walking: the benefits of walking and the discovery of sophrological breaks to reconnect with nature.

Kultivieren: Ruhe und Gelassenheit und Entdecken eines historischen Ortes. Sophro-Balade: Die Wohltaten des Wanderns und die Entdeckung sophrologischer Pausen, um sich wieder mit der Natur zu verbinden.

Cultiveren: rust en stilte en het ontdekken van een historische plek. Sophro-walking: de voordelen van wandelen en de ontdekking van sophrologische pauzes om het contact met de natuur te herstellen.

Cultivar: tranquilidad y descubrir un lugar histórico. Sophro-walking: los beneficios de caminar y el descubrimiento de pausas sofrológicas para reconectar con la naturaleza.

Coltivare: la tranquillità e la scoperta di un luogo storico. Sophro-walking: i benefici del camminare e la scoperta delle pause sofrologiche per riconnettersi con la natura.