Séjour Découverte de l'Ayurveda – Argol

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, … Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour Tout compris en pension complète Réservation obligatoire

Take advantage of this stay as an opportunity to take time for yourself, discover an ancestral medicine and adopt new health practices PROGRAM The days will be punctuated by : Dinacharya (Ayurvedic routine) + body awakening Every morning, an activity will be organized: Yoga, Ayurvedic cooking workshop or hike Afternoons are devoted to massages Each of you will receive a one-hour massage each day In your free time, you'll have access to books on ayurveda, yoga, personal development, etc. Mandala coloring and the possibility of walking and/or swimming on the peninsula (the beach and coastal path are just a few meters from the house) In the evenings, I'll be offering a range of Ayurveda-related activities All-inclusive stay with full board Reservations required

Nutzen Sie diesen Aufenthalt als Gelegenheit, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, eine althergebrachte Medizin zu entdecken und neue Gesundheitspraktiken anzunehmen PROGRAMM Die Tage werden geprägt sein von : Die Dinacharya (ayurvedische Routine) + Körperliche Erweckung Jeden Morgen wird eine Aktivität organisiert: Yoga, Ayurvedischer Kochworkshop oder Wanderung Die Nachmittage sind den Massagen gewidmet Jeder von Ihnen erhält eine einstündige Massage pro Tag In deiner Freizeit stehen dir Bücher über Ayurveda, Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, … zur Verfügung. Mandala-Malvorlagen und die Möglichkeit, auf der Halbinsel spazieren zu gehen und/oder zu baden (der Strand und der Küstenpfad befinden sich nur wenige Meter vom Haus entfernt) Am Abend biete ich Ihnen verschiedene Animationen im Zusammenhang mit Ayurveda an All-Inclusive-Aufenthalt mit Vollpension Reservierung erforderlich

Profiteer van deze vakantie om tijd voor jezelf te nemen, een voorouderlijk medicijn te ontdekken en nieuwe gezondheidspraktijken toe te passen PROGRAMMA De dagen worden onderbroken door : Dinacharya (Ayurvedische routine) + ontwaken van het lichaam Elke ochtend wordt er een activiteit georganiseerd: Yoga, Ayurvedische kookworkshop of wandeling De middagen staan in het teken van massages Ieder van jullie krijgt elke dag een massage van een uur In je vrije tijd heb je toegang tot boeken over ayurveda, yoga, persoonlijke ontwikkeling, enz. Mandala kleuren en de mogelijkheid om te wandelen en/of te zwemmen op het schiereiland (het strand en het kustpad liggen op slechts een paar meter van het huis) S Avonds bied ik verschillende activiteiten aan die verband houden met Ayurveda All-inclusive verblijf met volpension Reserveren noodzakelijk

Aproveche estas vacaciones para dedicarse tiempo a sí mismo, descubrir una medicina ancestral y adoptar nuevas prácticas de salud PROGRAMA Los días estarán jalonados por : Dinacharya (rutina ayurvédica) + despertar del cuerpo Cada mañana se organizará una actividad: Yoga, taller de cocina ayurvédica o caminata Las tardes están dedicadas a los masajes Cada uno de ustedes recibirá un masaje de una hora cada día En su tiempo libre, tendrá acceso a libros sobre ayurveda, yoga, desarrollo personal, etc. Colorear mandalas y la posibilidad de pasear y/o bañarse en la península (la playa y el sendero costero están a pocos metros de la casa) Por las noches, ofreceré diversas actividades relacionadas con el ayurveda Estancia con todo incluido y pensión completa Imprescindible reservar

Approfittate di questa festività come occasione per prendervi del tempo per voi stessi, scoprire una medicina ancestrale e adottare nuove pratiche di salute PROGRAMMA Le giornate saranno scandite da : Dinacharya (routine ayurvedica) + risveglio del corpo Ogni mattina verrà organizzata un'attività: Yoga, laboratorio di cucina ayurvedica o escursione Il pomeriggio è dedicato ai massaggi Ognuno di voi riceverà un massaggio di un'ora ogni giorno Nel tempo libero, avrete accesso a libri sull'ayurveda, lo yoga, lo sviluppo personale, ecc. Colorare mandala e la possibilità di passeggiare e/o nuotare sulla penisola (la spiaggia e il sentiero costiero sono a pochi metri dalla casa) La sera proporrò diverse attività legate all'Ayurveda Soggiorno all-inclusive con pensione completa Prenotazione obbligatoria