LES JEUNES YOGIS – Mauguio

Sandrine Beaufils (certifiée Natha Yoga) vous propose de découvrir le yoga autrement avec vos enfants et ados pour un moment de partage et de complicité. Une approche du Yoga par des ateliers ludiques, d'expression corporelle. – Yoga enfants (de 4 à 11 ans) : Vivez des moments ludiques et créatifs ou s'alternent moments dynamiques et détentes. – Yoga ados (de 12 à 17 ans) : Préparez vous aux examens en apprenant à gérer le stress et les émotions. – Yoga famille (De 7 à 77 ans et plus) : Vivez un moment de partage et de complicité en famille. En cours ou à domicile, prenez soin de vous et de votre famille.

Sandrine Beaufils (Natha Yoga certified) offers you to discover yoga in a different way with your children and teenagers for a moment of sharing and complicity. An approach of Yoga by playful workshops, of body expression. – Children's yoga (4 to 11 years old): Experience playful and creative moments where dynamic and relaxing moments alternate. – Teen Yoga (12 to 17 years old): Prepare for exams by learning to manage stress and emotions. – Family Yoga (7 to 77 years old and up): Experience a moment of sharing and complicity as a family. In class or at home, take care of yourself and your family.

Sandrine Beaufils (Natha Yoga zertifiziert) bietet Ihnen die Möglichkeit, Yoga mit Ihren Kindern und Teenagern auf eine andere Art und Weise zu entdecken, für einen Moment des Teilens und der Verbundenheit. Eine Annäherung an Yoga durch spielerische Workshops, die den körperlichen Ausdruck fördern. – Kinderyoga (von 4 bis 11 Jahren) : Erleben Sie spielerische und kreative Momente, in denen sich dynamische und entspannende Momente abwechseln. – Yoga für Jugendliche (12 bis 17 Jahre): Bereite dich auf Prüfungen vor, indem du lernst, mit Stress und Emotionen umzugehen. – Familien-Yoga (7 bis 77 Jahre und älter): Erleben Sie einen Moment des Austauschs und der Verbundenheit mit der Familie. Ob im Unterricht oder zu Hause, kümmern Sie sich um sich und Ihre Familie.

Sandrine Beaufils (Natha Yoga gecertificeerd) biedt je aan om yoga op een andere manier te ontdekken met je kinderen en tieners voor een moment van delen en medeplichtigheid. Een benadering van yoga door middel van speelse workshops, lichaamsexpressie. – Kinderyoga (van 4 tot 11 jaar): Beleef speelse en creatieve momenten waar dynamische en ontspannende momenten elkaar afwisselen. – Yoga voor tieners (12 tot 17 jaar): Bereid je voor op examens door te leren omgaan met stress en emoties. – Yoga voor gezinnen (van 7 tot 77 jaar en ouder): Beleef een moment van delen en medeplichtigheid als familie. In de klas of thuis, zorg voor jezelf en je familie.

Sandrine Beaufils (certificada por Natha Yoga) te propone descubrir el yoga de una manera diferente con tus hijos y adolescentes para un momento de compartir y complicidad. Un acercamiento al yoga a través de talleres lúdicos, de expresión corporal. – Yoga para niños (de 4 a 11 años): Experimente momentos lúdicos y creativos en los que se alternan momentos dinámicos y relajantes. – Yoga para adolescentes (de 12 a 17 años): Prepárese para los exámenes aprendiendo a gestionar el estrés y las emociones. – Yoga en familia (de 7 a 77 años y más): Vive un momento de convivencia y complicidad en familia. En clase o en casa, cuida de ti mismo y de tu familia.

Sandrine Beaufils (certificata Natha Yoga) vi propone di scoprire lo yoga in modo diverso con i vostri bambini e ragazzi per un momento di condivisione e complicità. Un approccio allo yoga attraverso laboratori ludici e l'espressione corporea. – Yoga per bambini (dai 4 agli 11 anni): Vivete momenti ludici e creativi in cui si alternano momenti dinamici e rilassanti. – Yoga per adolescenti (12-17 anni): Preparatevi agli esami imparando a gestire lo stress e le emozioni. – Yoga per famiglie (da 7 a 77 anni e oltre): Vivere un momento di condivisione e complicità in famiglia. In classe o a casa, prendetevi cura di voi stessi e della vostra famiglia.