Journée Yoga et Méditation – Bains-sur-Oust

Je vous accueille à l’espace « Être » dans la campagne de Bains-sur-Oust, pour une journée de pratique. Au programme : hatha-yoga (lignée Ruchpaul), atelier postures, méditation Pleine Présence et partage d’expérience. Une journée pour revenir à l’essentiel et à la simplicité. Vous êtes les bienvenu-e-s que vous ayez déjà pratiqué ou non. Le repas est partagé. Les pauses avec découverte de tisanes locales vous sont offertes. Le matériel est sur place (tapis, coussins, briques). Vous pouvez apporter un tissu à placer sur le tapis. De 3 à 7 personnes. Au plaisir de vous rencontrer !

I welcome you to the espace " Être " in the countryside of Bains-sur-Oust, for a day of practice. On the program: hatha-yoga (Ruchpaul lineage), postures workshop, Pleine Présence meditation and experience sharing. A day to get back to basics and simplicity. You're welcome to join us, whether or not you've practiced before. Meals are shared. Breaks with local herbal teas on offer. All equipment is on site (mats, cushions, bricks). You can bring a cloth to place on the mat. From 3 to 7 people. We look forward to meeting you!

Ich begrüße Sie im Raum "Être" im ländlichen Bains-sur-Oust für einen Tag der Praxis. Auf dem Programm stehen Hatha-Yoga (Ruchpaul-Linie), Workshops zu Körperhaltungen, Meditation Pleine Présence und Erfahrungsaustausch. Ein Tag, um sich auf das Wesentliche und die Einfachheit zu besinnen. Sie sind herzlich willkommen, egal ob Sie bereits praktiziert haben oder nicht. Das Essen wird geteilt. Die Pausen mit der Entdeckung von lokalen Kräutertees werden Ihnen angeboten. Das Material ist vor Ort (Matten, Kissen, Ziegelsteine). Sie können ein Tuch mitbringen, das Sie auf die Matte legen. Von 3 bis 7 Personen. Wir freuen uns, Sie zu treffen!

Ik heet je welkom in de "Espace Être" op het platteland van Bains-sur-Oust voor een praktijkdag. Op het programma: hatha yoga (Ruchpaul lineage), workshop houdingen, Pleine Présence meditatie en het delen van ervaringen. Een dag om terug te keren naar de basis en eenvoud. Je bent welkom om mee te doen, of je nu al eerder hebt geoefend of niet. Maaltijden worden gedeeld. Pauzes met lokale kruidenthee zijn gratis. Alle uitrusting is aanwezig (matten, kussens, stenen). Je kunt een doek meenemen om op de mat te leggen. Van 3 tot 7 personen. We kijken ernaar uit je te ontmoeten!

Te doy la bienvenida al "Espace Être" en el campo de Bains-sur-Oust para una jornada de práctica. En el programa: hatha yoga (linaje Ruchpaul), taller de posturas, meditación Pleine Présence e intercambio de experiencias. Un día para volver a lo esencial y a la sencillez. Te invitamos a participar, tanto si ya has practicado antes como si no. Las comidas son compartidas. Las pausas con infusiones locales son gratuitas. Se proporciona todo el equipo (esterillas, cojines, ladrillos). Puedes traer un paño para colocar en la esterilla. De 3 a 7 personas. ¡Te esperamos!

Vi do il benvenuto all'"Espace Être" nella campagna di Bains-sur-Oust per una giornata di pratica. In programma: hatha yoga (lignaggio Ruchpaul), workshop di posture, meditazione Pleine Présence e condivisione di esperienze. Una giornata per tornare alle basi e alla semplicità. Siete i benvenuti, sia che abbiate già praticato o meno. I pasti sono condivisi. Le pause con tisane locali sono gratuite. Tutto l'equipaggiamento è fornito (tappetini, cuscini, mattoni). È possibile portare un telo da appoggiare sul tappetino. Da 3 a 7 persone. Non vediamo l'ora di incontrarvi!