Description
Le cardio boxe, également connu sous le nom d'exercice cardiovasculaire, est une forme d'activité physique rythmique qui permet d'augmenter votre fréquence cardiaque dans votre zone cible de fréquence cardiaque.
English
Cardio boxing, also known as cardiovascular exercise, is a form of rhythmic physical activity that raises your heart rate into your target heart rate zone.
Deutsch
Cardio-Boxen, auch bekannt als Herz-Kreislauf-Training, ist eine Form der rhythmischen körperlichen Betätigung, bei der Sie Ihre Herzfrequenz in Ihren Zielbereich der Herzfrequenz steigern können.
Dutch
Cardioboksen, ook bekend als cardiovasculaire training, is een vorm van ritmische lichaamsbeweging die je hartslag verhoogt naar je streefhartslagzone.
Español
El cardioboxing, también conocido como ejercicio cardiovascular, es una forma de actividad física rítmica que eleva la frecuencia cardiaca hasta la zona de frecuencia cardiaca deseada.
Italiano
La cardio boxe, nota anche come esercizio cardiovascolare, è una forma di attività fisica ritmica che aumenta la frequenza cardiaca nella zona di frequenza cardiaca target.