Atelier Yoga – Beignon

Laisse-toi porter par l'énergie revigorante de l'été pour puiser la force et la vitalité du soleil. Nous t'invitons à venir te détendre et à t'ancrer dans un charmant hameau niché au cœur de la forêt de Brocéliande. Un moment de convivialité et de bienveillance t'attend avec impatience ! Lors de cet atelier, tu trouveras : • De la relaxation afin de lâcher prise ; • De la méditation et des exercices respiratoires afin de t’accompagner cet été en pleine conscience ; • Du Vinyasa Yoga afin d’accueillir le feu de l’été ; • Du Yin Yoga pour ralentir et profiter de la douceur de l’été ; • Une tisane bien-être pour échanger entre nous. RDV au Hameau d’Afféa à Beignon. Attention : Places limitées ! Rendez-vous le dimanche 20 juillet de 10h à 12h

Let yourself be carried away by the invigorating energy of summer to draw strength and vitality from the sun. We invite you to come and relax in a charming hamlet nestled in the heart of the Brocéliande forest. A moment of conviviality and kindness awaits you impatiently! During this workshop, you'll find : ? relaxation to help you let go ; meditation and breathing exercises to accompany you this summer in mindfulness; vinyasa Yoga to welcome the fire of summer; yin Yoga to slow down and enjoy the sweetness of summer; a wellness tea to share with others. Meet at Hameau d?Afféa, Beignon. Please note: Places are limited! Rendezvous on Sunday, July 20, from 10am to 12pm

Lass dich von der belebenden Energie des Sommers tragen, um die Kraft und Vitalität der Sonne zu schöpfen. Wir laden dich ein, dich zu entspannen und dich in einem charmanten Weiler im Herzen des Waldes von Brocéliande zu verankern. Du kannst dich auf einen Moment der Geselligkeit und des Wohlwollens freuen! In diesem Workshop findest du : entspannungsübungen, um loszulassen ; meditation und Atemübungen, um dich bewusst durch den Sommer zu begleiten; vinyasa Yoga, um das Feuer des Sommers willkommen zu heißen; yin Yoga, um sich zu verlangsamen und die Süße des Sommers zu genießen; ? ein Kräutertee zum Wohlfühlen, um sich untereinander auszutauschen. Treffpunkt: Hameau d'Afféa in Beignon. Achtung: Begrenzte Anzahl an Plätzen! Treffpunkt am Sonntag, den 20. Juli von 10 bis 12 Uhr

Laat je meevoeren door de verkwikkende energie van de zomer en put kracht en vitaliteit uit de zon. We nodigen je uit om te komen ontspannen en je te wortelen in een charmant gehucht in het hart van het bos van Brocéliande. We heten je van harte welkom in een vriendelijke en zorgzame sfeer! Tijdens deze workshop vind je : ontspanning om je te helpen loslaten ; meditatie en ademhalingsoefeningen om je te helpen deze zomer meer mindful te worden; vinyasa Yoga om het vuur van de zomer te verwelkomen; ? yin Yoga om te onthaasten en te genieten van de zachte zomerlucht; ? een wellness-thee om te delen met anderen. Afspraak bij Hameau d'Afféa in Beignon. Let op: plaatsen zijn beperkt! Afspraak op zondag 20 juli van 10 tot 12 uur

Déjese llevar por la energía vigorizante del verano y saque fuerzas y vitalidad del sol. Le invitamos a relajarse y a echar raíces en una encantadora aldea enclavada en el corazón del bosque de Brocéliande. Estaremos encantados de recibirle en un ambiente acogedor y familiar Durante este taller, encontrará : ? relajación para ayudarte a soltar ; meditación y ejercicios de respiración para ayudarte a ser más consciente este verano; vinyasa Yoga para dar la bienvenida al fuego del verano; ? yin Yoga para bajar el ritmo y disfrutar del aire suave del verano; ? un té de bienestar para compartir con los demás. Encuentro en Hameau d'Afféa en Beignon. Atención: ¡las plazas son limitadas! Cita el domingo 20 de julio de 10.00 a 12.00 h

Lasciatevi trasportare dall'energia tonificante dell'estate e traete forza e vitalità dal sole. Vi invitiamo a venire a rilassarvi e a mettere radici in un incantevole borgo immerso nel cuore della foresta di Brocéliande. Saremo lieti di accogliervi in un'atmosfera amichevole e premurosa! Durante questo workshop, troverete : rilassamento per aiutarvi a lasciarvi andare esercizi di meditazione e respirazione per aiutarvi a diventare più consapevoli quest'estate; vinyasa Yoga per accogliere il fuoco dell'estate; ? yin Yoga per rallentare e godersi la dolce aria estiva; ? un tè del benessere da condividere con gli altri. Appuntamento all'Hameau d'Afféa a Beignon. Attenzione: i posti sono limitati! Appuntamento domenica 20 luglio dalle 10.00 alle 12.00