Atelier Qi-Gong et alimentation – Bar-le-Duc

Cet atelier articule explicitement deux disciplines : le qi gong et la naturopathie. Parce que la question de ce qu'on mange ne peut pas être séparée de la question de comment on assimile, et l'assimilation dépend autant de l'état intérieur que du contenu de l'assiette.* Au programme : le chaudron digestif et le feu des Reins, les cinq saveurs et leurs organes, les exercices de qi gong qui stimulent le Triple Réchauffeur et l'Intestin Grêle, et une dégustation consciente des cinq saveurs pendant la pause. Convient particulièrement aux personnes qui souffrent de troubles digestifs ou d'une relation difficile à l'alimentation.

This workshop explicitly combines two disciplines: qi gong and naturopathy. Because the question of what we eat cannot be separated from the question of how we digest it, and digestion depends as much on our internal state as on the contents of our plate.* On the agenda: the digestive cauldron and the Kidney Fire, the five flavors and their corresponding organs, qi gong exercises that stimulate the Triple Burner and the Large Intestine, and a mindful tasting of the five flavors during the break. Particularly suitable for people who suffer from digestive disorders or have a difficult relationship with food.

Dieser Workshop verbindet ausdrücklich zwei Disziplinen miteinander: Qi Gong und Naturheilkunde. Denn die Frage, was wir essen, lässt sich nicht von der Frage trennen, wie wir es verwerten, und die Verwertung hängt ebenso sehr vom inneren Zustand wie vom Inhalt des Tellers ab.* Auf dem Programm stehen: der Verdauungskessel und das Nierenfeuer, die fünf Geschmacksrichtungen und ihre zugehörigen Organe, Qi-Gong-Übungen zur Stimulation des Dreifach-Erwärmers und des Dickdarms sowie eine achtsame Verkostung der fünf Geschmacksrichtungen während der Pause. Besonders geeignet für Menschen, die unter Verdauungsstörungen oder einem schwierigen Verhältnis zum Essen leiden.

Deze workshop brengt twee disciplines expliciet samen: qi gong en natuurgeneeskunde. Want de vraag wat we eten kan niet los worden gezien van de vraag hoe we het verwerken, en die verwerking hangt evenzeer af van onze innerlijke toestand als van de inhoud van ons bord.* Op het programma: de spijsverteringsketel en het niervuur, de vijf smaken en de bijbehorende organen, qi gong-oefeningen die de Drievoudige Verwarmer en de Dikke Darm stimuleren, en een bewuste proeverij van de vijf smaken tijdens de pauze. Bijzonder geschikt voor mensen die last hebben van spijsverteringsproblemen of een moeilijke relatie met eten hebben.

Este taller combina de forma explícita dos disciplinas: el qi gong y la naturopatía. Porque la cuestión de lo que comemos no puede separarse de la cuestión de cómo lo asimilamos, y la asimilación depende tanto del estado interior como del contenido del plato.* El programa incluye: el caldero digestivo y el fuego de los riñones, los cinco sabores y sus órganos, ejercicios de qi gong que estimulan el Triple Calentador y el intestino grueso, y una degustación consciente de los cinco sabores durante la pausa. Especialmente indicado para personas que padecen trastornos digestivos o tienen una relación difícil con la alimentación.

Questo seminario integra esplicitamente due discipline: il qi gong e la naturopatia. Perché la questione di ciò che mangiamo non può essere separata dalla questione di come lo assimiliamo, e l’assimilazione dipende tanto dallo stato interiore quanto dal contenuto del piatto.* In programma: il calderone digestivo e il fuoco dei reni, i cinque sapori e i relativi organi, esercizi di qi gong che stimolano il Triplo Riscaldatore e l’Intestino Grande, e una degustazione consapevole dei cinque sapori durante la pausa. Particolarmente indicato per chi soffre di disturbi digestivi o ha un rapporto difficile con il cibo.