Sens à Sons Nature – Accompagnatrice en Montagne – Gérardmer

Sylvie vous propose de nombreuses activités originales en pleine nature. SENTIER MUSICAL. À partir de 3 ans Une petite balade 2 heures environ selon vos improvisations, ponctuée de contes et petites histoires, sur la commune de Sapois… À partir de 2 ans. BALADES CONTES ET MUSIQUES ou RANDO LECTURE Découvrir les contes et légendes locales, accompagnés de musique, lors d’une petite randonnée en forêt. En rando lecture, la balade est ponctuée de lectures enfantines sur la nature, adaptée à l’âge des participants… PAYSAGES SONORES. À partir de 7 ans Petite randonnée à l'écoute de l'invisible: – Apprendre à écouter, orienter son regard pour capter les sons de la nature, prise de sons et écoute en live dans les casques audio – découvrir des végétaux transformables en objets sonores BAIN DE FORET. Public adulte, Possible à partir de 5 ans, les enfants nous surprennent ! Hêtre bien en forêt… La connaitre, la comprendre, la vivre, la ressentir, l'écouter, la partager… pour être à l’écoute de soi, en harmonie avec son environnement. 3 niveaux proposés: les 5 sens, la musicothérapie, ou la sylvothérapie Osez plonger au plus profond de la forêt, prenez le temps de vous installer… Vous ressortirez de ce bain sylvicole vivifié ! BALADE A BOUE. De 2 à 6 ans. Osez ! malaxer la boue pour créer un monde imaginaire, découvrir les petites bêtes, et même devenir artiste RANDO NATURE Pour mieux appréhender et connaitre la biodiversité qui nous entoure. RANDO ROUSSE. À partir de 7 ans Incontournable Brâme du cerf, ambiances humides, couleurs d’automne… Êtes-vous prêts à vous lever à l’aurore pour laisser traîner vos oreilles à l’affût ? Puis profiter d’un bon casse-croûte en forêt… MARCHE NORDIQUE Petite marche avec des bâtons pour retrouver la forme – Prescri Mouv EN RAQUETTES Echo-balades pour découvrir les secrets de la nature des Hautes Vosges. Balades Contes et musique.

Sylvie offers a wide range of original activities in the heart of nature. MUSICAL TRAIL. From age 3 A short walk of around 2 hours, depending on your improvisations, punctuated by tales and stories, in the commune of Sapois… From age 2. TALES AND MUSIC WALKS or READING WALKS Discover local tales and legends, accompanied by music, during a short walk in the forest. On a rando lecture, the walk is punctuated by children?s readings about nature, adapted to the age of the participants? SOUNDSCAPES. Ages 7 and up A short hike to listen to the invisible: – Learn to listen, direct your gaze to capture the sounds of nature, record sounds and listen live through headphones – discover plants that can be transformed into sound objects FOREST BATH. Adults, possible from age 5, children surprise us! Beech in the forest… Get to know it, understand it, experience it, feel it, listen to it, share it… so you can listen to yourself, in harmony with your environment. 3 levels on offer: the 5 senses, music therapy or sylvotherapy Dare to plunge deep into the forest, and take the time to settle in? You'll emerge from this forest bath invigorated! BOUE WALKING. Ages 2 to 6. Dare to knead mud to create an imaginary world, discover small animals and even become an artist! NATURE HIKE Learn more about the biodiversity that surrounds us. RUSSE HIKING. Ages 7 and up The sound of the deer, the damp atmosphere, the autumn colors? Are you ready to get up at dawn and put your ears to the ground? Then enjoy a good snack in the forest? NORDIC WALKING A short walk with poles to get back into shape – Prescri Mouv ON SNOWSHOES Echo-balades to discover the secrets of nature in the Hautes Vosges. Storytelling and music.

Sylvie bietet Ihnen zahlreiche originelle Aktivitäten in der Natur an. MUSIKALISCHER PFAD. Ab 3 Jahren Ein kleiner Spaziergang von etwa 2 Stunden, je nach Ihren Improvisationen, gespickt mit Märchen und kleinen Geschichten, in der Gemeinde Sapois… Ab 2 Jahren. BALADES CONTES ET MUSIQUES oder RANDO LECTURE (Lesewanderung) Entdecken Sie lokale Märchen und Legenden, begleitet von Musik, bei einer kleinen Wanderung durch den Wald. Bei der Lesewanderung werden dem Alter der Teilnehmer angepasste Kinderlesungen über die Natur vorgetragen UND KLANGLANDSCHAFTEN. Ab 7 Jahren Kleine Wanderung, um dem Unsichtbaren zu lauschen: – Lernen Sie zuzuhören, richten Sie Ihren Blick aus, um die Geräusche der Natur aufzunehmen, nehmen Sie Geräusche auf und hören Sie sie live über Kopfhörer – entdecken von Pflanzen, die sich in Klangobjekte verwandeln lassen BAD IM WALD. Erwachsenenpublikum, Möglich ab 5 Jahren, die Kinder überraschen uns! Buche gut im Wald… Den Wald kennen, verstehen, erleben, fühlen, hören, teilen… um auf sich selbst zu hören und in Harmonie mit seiner Umwelt zu sein. es werden 3 Stufen angeboten: die 5 Sinne, die Musiktherapie oder die Waldtherapie Wagen Sie es, in die Tiefe des Waldes einzutauchen, nehmen Sie sich die Zeit, sich niederzulassen? Sie werden aus diesem Waldbad belebt hervorgehen! SPAZIERGANG MIT DEM ESEL. Von 2 bis 6 Jahren. Trauen Sie sich! Kneten Sie den Schlamm, um eine Fantasiewelt zu erschaffen, entdecken Sie kleine Tiere und werden Sie sogar zum Künstler RANDO NATURE (NATURWANDERUNG) Um die Biodiversität, die uns umgibt, besser zu verstehen und kennenzulernen. RANDO ROUSSE (ROTE WANDERUNG). Ab 7 Jahren Unverzichtbar Hirschgetrappel, feuchte Umgebungen, Herbstfarben? Sind Sie bereit, in der Morgendämmerung aufzustehen und Ihre Ohren auf die Lauer zu legen? Und dann eine gute Brotzeit im Wald genießen? NORDIC WALKING Ein kleiner Spaziergang mit Stöcken, um wieder in Form zu kommen – Prescri Mouv MIT SCHLACHTEN Echo-Balladen, um die Geheimnisse der Natur der Hochvogesen zu entdecken. Märchen- und Musikwanderungen.

Sylvie biedt een breed scala aan originele activiteiten midden in de natuur. MUZIEKLEERLIJN. Vanaf 3 jaar Een korte wandeling van ongeveer 2 uur, afhankelijk van je improvisaties, onderbroken door verhalen en korte verhalen, in de gemeente Sapois… Vanaf 2 jaar. Sprookjes- en muziekwandeling of LEESWANDELING Ontdek lokale verhalen en legendes, begeleid door muziek, tijdens een korte wandeling in het bos. Op het voorleesparcours wordt de wandeling onderbroken door kinderlezingen over de natuur, aangepast aan de leeftijd van de deelnemers? GELUIDSLANDSCHAPPEN. Vanaf 7 jaar Een korte wandeling om te luisteren naar het onzichtbare: – Leer luisteren, richt je blik om de geluiden van de natuur op te vangen, neem geluiden op en luister live via een koptelefoon – ontdek planten die kunnen worden omgevormd tot geluidsobjecten FOREST BATH. Volwassenen, mogelijk vanaf 5 jaar, kinderen verrassen ons! Beuken in het bos… Leer het kennen, begrijpen, ervaren, voelen, beluisteren, delen… zodat je naar jezelf kunt luisteren, in harmonie met je omgeving. 3 aangeboden niveaus: de 5 zintuigen, muziektherapie of bostherapie Durf je diep het bos in te duiken en neem je de tijd om tot rust te komen? Je zult verkwikt uit dit bosbad komen! LOPEN OP EEN ELAND. Van 2 tot 6 jaar. Durf te spelen met modder om een denkbeeldige wereld te creëren, ontdek kleine dieren en word zelfs een kunstenaar! NATUURWANDELINGEN Leer meer over de biodiversiteit die ons omringt. RUSTWANDELING. Vanaf 7 jaar Het geluid van het hert, de vochtige sfeer, de herfstkleuren? Ben je er klaar voor om bij zonsopgang op te staan en je oren te spitsen? En dan genieten van een lekker hapje in het bos? NORDIC WALKING Een korte wandeling met stokken om weer in vorm te komen – Prescri Mouv SNEEUWWANDELING Echo-balades om de geheimen van de natuur in de Hautes Vosges te ontdekken. Wandelingen met verhalen en muziek.

Sylvie ofrece una amplia gama de actividades originales en plena naturaleza. RECORRIDO MUSICAL. A partir de 3 años Un pequeño paseo de unas 2 horas, en función de sus improvisaciones, salpicado de cuentos e historias cortas, en la comuna de Sapois… A partir de 2 años. Paseos de cuentos y música o paseos de lectura Descubra los cuentos y leyendas locales, acompañados de música, durante un breve paseo por el bosque. En la ruta de la lectura, el paseo está salpicado de lecturas infantiles sobre la naturaleza, adaptadas a la edad de los participantes.. PAISAJES SONOROS. A partir de 7 años Un breve paseo para escuchar lo invisible: – Aprender a escuchar, dirigir la mirada para captar los sonidos de la naturaleza, grabar sonidos y escuchar en directo a través de auriculares – descubrir plantas que pueden transformarse en objetos sonoros BAÑO EN EL BOSQUE. Adultos, posible a partir de 5 años, ¡los niños nos sorprenden! Haya en el bosque… Conocerlo, comprenderlo, experimentarlo, sentirlo, escucharlo, compartirlo… para escucharse a sí mismo, en armonía con su entorno. 3 niveles propuestos: los 5 sentidos, musicoterapia o terapia del bosque ¿Atrévete a sumergirte en lo más profundo del bosque y tómate tu tiempo para instalarte? ¡Saldrá de este baño de bosque sintiéndose vigorizado! CAMINANDO SOBRE UN ALCE. De 2 a 6 años. Atrévete a jugar con el barro para crear un mundo imaginario, descubrir animalitos y ¡hasta convertirte en un artista! PASEOS POR LA NATURALEZA Aprende más sobre la biodiversidad que nos rodea. SENDERISMO RUSO. A partir de 7 años ¿El sonido del ciervo, el ambiente húmedo, los colores del otoño? ¿Estás preparado para levantarte al amanecer y pegar las orejas al suelo? ¿Y después disfrutar de un buen tentempié en el bosque? SENDERISMO NÓRDICO Un pequeño paseo con bastones para recuperar la forma – Prescri Mouv SNOWSHOEING Eco-baladas para descubrir los secretos de la naturaleza en los Altos Vosgos. Paseos con cuentos y música.

Sylvie propone un'ampia gamma di attività originali nel cuore della natura. PERCORSO MUSICALE. Dai 3 anni in su Una breve passeggiata di circa 2 ore, a seconda delle vostre improvvisazioni, punteggiata da racconti e storie brevi, nel comune di Sapois… Da 2 anni in su. PASSEGGIATE DI FIABE E MUSICA o PASSEGGIATE DI LETTURA Scoprite i racconti e le leggende locali, accompagnati dalla musica, durante una breve passeggiata nella foresta. Nel percorso di lettura, la passeggiata è intervallata da letture per bambini sulla natura, adattate all'età dei partecipanti? PAESAGGI SONORI. Dai 7 anni in su Una breve passeggiata per ascoltare l'invisibile: – Imparare ad ascoltare, dirigere lo sguardo per catturare i suoni della natura, registrare i suoni e ascoltarli dal vivo in cuffia – scoprire le piante che possono essere trasformate in oggetti sonori BAGNO NELLA FORESTA. Adulti, possibile dai 5 anni, i bambini ci sorprendono! Il faggio nel bosco… Conoscerlo, capirlo, viverlo, sentirlo, ascoltarlo, condividerlo… per ascoltare se stessi, in armonia con l'ambiente. 3 livelli proposti: i 5 sensi, la musicoterapia o la terapia del bosco Avete il coraggio di immergervi nella foresta e di prendervi il tempo di ambientarvi? Uscirete da questo bagno nella foresta rinvigoriti! CAMMINARE SU UN ALCE. Dai 2 ai 6 anni. Osate giocare con il fango per creare un mondo immaginario, scoprire piccoli animali e persino diventare artisti! PASSEGGIATE NELLA NATURA Imparate a conoscere la biodiversità che ci circonda. ESCURSIONI A RUSSA. Dai 7 anni in su Il suono del cervo, l'atmosfera umida, i colori dell'autunno? Siete pronti ad alzarvi all'alba e a mettere le orecchie a terra? E a godervi una buona merenda nel bosco? CAMMINATA NORDICA Una breve passeggiata con i bastoncini per tornare in forma – Prescri Mouv SCIOLPATA Eco-balade per scoprire i segreti della natura negli Hautes Vosges. Passeggiate con racconti e musica.