Yoga et voyage sonore – 10-02-2026 – Ciboure

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Treat yourself to a "timeless" interlude of well-being with an immersive 1h30 session combining gentle yoga and sound travel. The evening begins with a practice of "yoga accessible to all", guided by Maryne, combining slow movements, self-massage, gentle postures and breathing exercises to gently awaken and loosen the body, followed by deep relaxation. It continues with an enveloping "sound journey" led by Philippe, to the sound of Tibetan bowls, Ocean-drum and chimes. The vibrations promote deep relaxation, natural meditation and overall energy harmonization. A moment of cocooning and suspension. A candlelit evening in a soothing atmosphere, this experience invites you to let go, refocus and experience a deep sense of relaxation.

Gönnen Sie sich eine "zeitlose" Wohlfühlpause mit einer 1,5-stündigen immersiven Sitzung, die sanftes Yoga mit einer Klangreise verbindet. Der Abend beginnt mit einer von Maryne geleiteten "Yogapraxis für jedermann", in der langsame Bewegungen, Selbstmassage, sanfte Stellungen und Atemübungen kombiniert werden, um den Körper sanft zu wecken und zu lockern und anschließend eine tiefe Entspannung zu genießen. Anschließend folgt eine von Philippe geleitete Klangreise mit tibetischen Klangschalen, Ocean-Drums und Glockenspielen. Die Vibrationen fördern eine tiefe Entspannung, eine natürliche Meditation und eine globale Harmonisierung der Energie. Ein cocconing Moment und ein schwebender Augenblick. Der Abend wird bei Kerzenschein und in einer beruhigenden Atmosphäre verbracht. Diese Erfahrung lädt dazu ein, loszulassen, sich zu zentrieren und ein tiefes Gefühl der Entspannung zu erleben.

Trakteer jezelf op een tijdloos moment van welzijn met een meeslepende sessie van 1 uur waarin zachte yoga en een klankreis worden gecombineerd. De avond begint met een beoefening van "yoga voor iedereen", geleid door Maryne, waarbij langzame bewegingen, zelfmassage, zachte houdingen en ademhalingsoefeningen worden gecombineerd om het lichaam zachtjes te doen ontwaken en los te maken, en vervolgens te genieten van diepe ontspanning. Het gaat verder met een omhullende 'klankreis' onder leiding van Philippe, op het geluid van Tibetaanse schalen, oceaantrommels en klokkenspel. De trillingen stimuleren diepe ontspanning, natuurlijke meditatie en algehele harmonisatie van energie. Een moment van cocooning en vering. De avond wordt doorgebracht bij kaarslicht in een rustgevende sfeer, een ervaring die je uitnodigt om los te laten, je te heroriënteren en een diep gevoel van ontspanning te erv

Regálese un momento intemporal de bienestar con una sesión inmersiva de hora y media que combina yoga suave y un viaje sonoro. La velada comienza con una práctica de "yoga para todos", guiada por Maryne, que combina movimientos lentos, automasaje, posturas suaves y ejercicios de respiración para despertar y relajar suavemente el cuerpo, antes de disfrutar de una profunda relajación. Continúa con un envolvente "viaje sonoro" dirigido por Philippe, al son de cuencos tibetanos, tambor oceánico y campanillas. Las vibraciones favorecen la relajación profunda, la meditación natural y la armonización energética general. Un momento de recogimiento y suspensión. La velada transcurrirá a la luz de las velas en un ambiente relajante, una experiencia que invita a dejarse llevar, volver a centrarse y experimentar una profunda sensación de relajación.

Concedetevi un momento di benessere senza tempo con una sessione coinvolgente di un'ora che combina lo yoga dolce e un viaggio nel suono. La serata inizia con una pratica di "yoga per tutti", guidata da Maryne, che combina movimenti lenti, automassaggio, posture dolci ed esercizi di respirazione per risvegliare e sciogliere delicatamente il corpo, per poi godere di un profondo rilassamento. Si prosegue con un avvolgente "viaggio sonoro" guidato da Philippe, al suono di ciotole tibetane, Ocean-drum e carillon. Le vibrazioni favoriscono il rilassamento profondo, la meditazione naturale e l'armonizzazione generale dell'energia. Un momento di cocooning e di sospensione. La serata si svolgerà a lume di candela in un'atmosfera rilassante, un'esperienza che invita a lasciarsi andare, a ricentrarsi e a sperimentare un profondo senso di rilassamento.