Taï-Chi – 03-09-2026 – Lauzun

Venez nombreux découvrir le Taï-Chi, c'est un art martial traditionnelchinois reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, la souplesse, la force et l'équilibre. Sa pratique lente permet de développer ces qualités. Accessible à tous dès 11 ans. 2 séances sont proposées en fonction de votre niveau : un créneau pour les pratiquants intermédiaire et un pour les débutants.

Come out in large numbers to discover Tai Chi, a traditional Chinese martial art recognized for its benefits to physical and mental health, flexibility, strength, and balance. Its slow, deliberate practice helps develop these qualities. Open to everyone ages 11 and up. Two sessions are offered based on your skill level: one for intermediate practitioners and one for beginners.

Kommt zahlreich vorbei und entdeckt Tai Chi – eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die für ihre positiven Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit, die Beweglichkeit, die Kraft und das Gleichgewicht bekannt ist. Durch die langsame Ausführung lassen sich diese Eigenschaften entwickeln. Für alle ab 11 Jahren geeignet. Je nach Ihrem Niveau werden zwei Kurse angeboten: einer für Fortgeschrittene und einer für Anfänger.

Kom massaal Taijiquan ontdekken, een traditionele Chinese vechtkunst die bekend staat om zijn gunstige effecten op de lichamelijke en geestelijke gezondheid, de soepelheid, de kracht en het evenwicht. Door de langzame bewegingen kun je deze kwaliteiten ontwikkelen. Toegankelijk voor iedereen vanaf 11 jaar. Er worden 2 sessies aangeboden, afhankelijk van uw niveau: één voor gevorderden en één voor beginners.

Venid todos a descubrir el Tai Chi, un arte marcial tradicional chino reconocido por sus beneficios para la salud física y mental, la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Su práctica pausada permite desarrollar estas cualidades. Apto para todos a partir de los 11 años. Se ofrecen dos sesiones en función de vuestro nivel: una para practicantes de nivel intermedio y otra para principiantes.

Venite numerosi a scoprire il Tai Chi, un’arte marziale tradizionale cinese nota per i suoi benefici sulla salute fisica e mentale, sulla flessibilità, sulla forza e sull’equilibrio. La sua pratica lenta permette di sviluppare queste qualità. Accessibile a tutti a partire dagli 11 anni. Sono previste 2 sessioni in base al vostro livello: una per i praticanti di livello intermedio e una per i principianti.