Mieux-être pour les aidants – 24-05-2025 – Grézet-Cavagnan

Se ressourcer & sortir de l’isolement. Relaxation, art-thérapie, reconnexion sensorielle, méditation, exercices somatiques, cercle de parole, danse libre, etc.

Recharge your batteries & break out of isolation. Relaxation, art therapy, sensory reconnection, meditation, somatic exercises, talking circles, free dance, etc.

Sich erholen & aus der Isolation herauskommen. Entspannung, Kunsttherapie, sensorische Wiederverbindung, Meditation, somatische Übungen, Gesprächskreis, freier Tanz usw.

Batterijen opladen & loskomen uit je isolement. Ontspanning, kunstzinnige therapie, zintuiglijke herverbinding, meditatie, somatische oefeningen, praatcirkels, vrije dans, enz.

Recarga las pilas y libérate del aislamiento. Relajación, arteterapia, reconexión sensorial, meditación, ejercicios somáticos, círculos de conversación, danza libre, etc.

Ricaricate le batterie e liberatevi dall'isolamento. Rilassamento, arteterapia, riconnessione sensoriale, meditazione, esercizi somatici, cerchi di conversazione, danza libera, ecc.