Description
Yoga de l’Energie selon la lignée Roger Clerc.
Yoga et Liberté avec douceur et fermeté.
Postures, Manières de respirer, Enchaînements, Méditation, Mouvements préliminaires, Naropa.
TOUS LES JOURS
09h30 -11h : pratique yoga de l'énergie
11h pause café
11h30-13h pratique yoga de l'énergie
13h déjeuner
16h30 à 17h30 pratique yoga de l'énergie
En + le lundi :
14h15-16h Atelier reliance aux 4 éléments avec Claire Cornet
En + le mardi :
11h15 Atelier de Cuisine Saine et déjeuner avec Gauthier Soulet
14h15-16h Conférence sur la Naturopathie avec Gauthier Soulet
En + le jeudi :
14h15-16h Atelier de Fleurs de Bach fabrication élixir de saison avec Mathilde Roche
En + le vendredi :
14h15-16h Atelier de Mudras avec Jean-Jacques Gary
Fin du stage le samedi à 12h.
Dans ce programme vous pourrez également bénéficier d'ateliers ou de cours à la carte sur le site de Se Ressourcer aux Bulles en Normandie.
English
Energy Yoga in the Roger Clerc tradition.
Yoga and Freedom with gentleness and firmness.
Postures, Breathing patterns, Sequences, Meditation, Preliminary movements, Naropa.
EVERY DAY
09h30 -11h: energy yoga practice
11am coffee break
11h30-13h energy yoga practice
1pm lunch
4:30 pm to 5:30 pm energy yoga practice
Monday + :
2.15pm-4pm 4 elements workshop with Claire Cornet
Tuesday + :
11:15am Healthy Cooking workshop and lunch with Gauthier Soulet
2:15pm-4pm Naturopathy conference with Gauthier Soulet
Thursday + :
2:15pm-4pm Bach Flower workshop and seasonal elixir with Mathilde Roche
Friday + :
14h15-16h Mudras workshop with Jean-Jacques Gary
Ends Saturday at 12pm.
This program also includes à la carte workshops and courses on the Se Ressourcer aux Bulles en Normandie website.
Deutsch
Yoga der Energie nach der Roger Clerc-Linie.
Yoga und Freiheit mit Sanftheit und Festigkeit.
Stellungen, Atemübungen, Schrittfolgen, Meditation, Vorübungen, Naropa.
JEDEN TAG
09.30 -11.00 Uhr: Yoga-Praxis der Energie
11 Uhr Kaffeepause
11.30-13.00 Uhr Praxis Yoga der Energie
13 Uhr Mittagessen
16:30 – 17:30 Uhr Yoga-Praxis der Energie
Zusätzlich am Montag :
14.15-16.00 Uhr Workshop Verbindung zu den 4 Elementen mit Claire Cornet
En + Dienstag :
11.15 Uhr Workshop Gesunde Küche und Mittagessen mit Gauthier Soulet
14.15-16.00 Uhr Vortrag über Naturheilkunde mit Gauthier Soulet
Donnerstags + :
14.15-16.00 Uhr Bachblüten-Workshop Herstellung von Saison-Elixier mit Mathilde Roche
Zusätzlich am Freitag :
14.15-16.00 Uhr Mudra-Workshop mit Jean-Jacques Gary
Ende des Workshops am Samstag um 12 Uhr.
In diesem Programm können Sie auch von Workshops oder Kursen à la carte auf der Website von Se Ressourcer aux Bulles in der Normandie profitieren.
Dutch
Energie Yoga in de Roger Clerc traditie.
Yoga en Vrijheid met zachtheid en stevigheid.
Houdingen, manieren van ademen, sequenties, meditatie, inleidende bewegingen, Naropa.
ELKE DAG
09.30 – 11.00 uur: energie yoga beoefening
11.00 uur koffiepauze
11.30-1.00 energie yoga beoefening
13.00 uur lunch
16u30 tot 17u30 energie yoga praktijk
Plus op maandag :
14u15-16u workshop 4 elementen met Claire Cornet
Plus op dinsdag :
11u15 Workshop gezond koken en lunch met Gauthier Soulet
14.15-16u Conferentie over natuurgeneeskunde met Gauthier Soulet
Donderdag + :
14u15-16u Bachbloesemworkshop en seizoenselixer met Mathilde Roche
Vrijdag + :
14u15-16u Workshop Mudra's met Jean-Jacques Gary
De cursus eindigt op zaterdag om 12 uur.
Op dit programma staan ook à la carte workshops en cursussen op de website Se Ressourcer aux Bulles en Normandie.
Español
Yoga energético en la tradición Roger Clerc.
Yoga y Libertad con dulzura y firmeza.
Posturas, Formas de respirar, Secuencias, Meditación, Movimientos preliminares, Naropa.
TODOS LOS DÍAS
09.30 – 11h: práctica de yoga energético
11h pausa café
11.30-1pm práctica de yoga energético
13h almuerzo
16h30 a 17h30 práctica de yoga energético
Además los lunes :
14h15 a 16h00 Taller de los 4 elementos con Claire Cornet
Más los martes :
11h15 Taller de cocina sana y almuerzo con Gauthier Soulet
14h15-16h Conferencia sobre Naturopatía con Gauthier Soulet
Jueves + :
14h15-16h Taller de Flores de Bach y elixir de temporada con Mathilde Roche
Viernes + :
14h15 – 16h Taller de Mudras con Jean-Jacques Gary
El curso termina el sábado a las 12h.
Este programa también incluye talleres y cursos a la carta en la página web de Se Ressourcer aux Bulles en Normandie.
Italiano
Yoga energetico nella tradizione di Roger Clerc.
Yoga e Libertà con dolcezza e fermezza.
Posture, modi di respirare, sequenze, meditazione, movimenti preliminari, Naropa.
OGNI GIORNO
09.30 – 11.00: pratica di yoga energetico
ore 11: pausa caffè
11.30-13.00 pratica di yoga energetico
ore 13.00 pranzo
16.30-17.30 pratica di yoga energetico
Inoltre il lunedì:
14.15-16.00 laboratorio dei 4 elementi con Claire Cornet
Inoltre il martedì:
11.15 Laboratorio di cucina sana e pranzo con Gauthier Soulet
14.15-16.00 Conferenza sulla naturopatia con Gauthier Soulet
Giovedì + :
14.15-16.00 Laboratorio sui fiori di Bach ed elisir di stagione con Mathilde Roche
Venerdì + :
14.15-16.00 Laboratorio di Mudra con Jean-Jacques Gary
Il corso termina sabato alle 12.00.
Questo programma comprende anche i laboratori e i corsi à la carte sul sito Se Ressourcer aux Bulles en Normandie.