Atelier Sommeil & Vitalité – 24-04-2025 – Honfleur

Des nuits agitées, des journées épuisantes ? Découvrez comment retrouver un sommeil profond et réparateur grâce à la sophrologie et des techniques simples à appliquer. Reposez-vous mieux pour retrouver énergie et clarté tout au long de la journée ! Lâcher prise et dire adieu aux insomnies ! Libérez votre esprit, détendez votre corps. Des clés concrètes pour un sommeil profond et récupérateur. Réservez votre place et réveillez-vous plein d’énergie ! 20€ par personne | Venez à deux 30€ en duo Places limitées 06 78 46 49 31 Sur réservation uniquement par téléphone ou sur la billetterie

RESTFUL NIGHTS, RENEWED ENERGY! Restless nights, exhausting days? Discover how to get deep, restorative sleep thanks to sophrology and simple-to-apply techniques. Get better rest to regain energy and clarity throughout the day! Let go and say goodbye to insomnia! Free your mind, relax your body Concrete keys to deep, restorative sleep Saturday, March 8 | 16h30 – 17h30 20? per person | Come as a couple 30? for a duo Reserve your place and wake up full of energy! Places limited 06 78 46 49 31 (Reservations only by phone or e-mail)

Unruhige Nächte, anstrengende Tage? Entdecken Sie, wie Sie mithilfe von Sophrologie und einfach anzuwendenden Techniken wieder zu einem tiefen und erholsamen Schlaf finden können. Erholen Sie sich besser, damit Sie den ganzen Tag über wieder Energie und Klarheit haben! Lassen Sie los und verabschieden Sie sich von Schlaflosigkeit! Befreien Sie Ihren Geist und entspannen Sie Ihren Körper. Konkrete Schlüssel für einen tiefen und erholsamen Schlaf. Reservieren Sie sich Ihren Platz und wachen Sie voller Energie auf! 20 ? pro Person | Kommen Sie zu zweit 30 ? zu zweit Begrenzte Anzahl an Plätzen 06 78 46 49 31 Reservierung nur telefonisch oder über den Ticketverkauf möglich

Onrustige nachten, vermoeiende dagen? Ontdek hoe je weer diep en herstellend kunt slapen met ontspanningstherapie en eenvoudige technieken. Krijg een betere nachtrust en herwin je energie en helderheid gedurende de dag! Laat los en zeg vaarwel tegen slapeloosheid! Bevrijd je geest en ontspan je lichaam. Praktische tips voor een diepe, rustgevende slaap. Reserveer je plaats en word vol energie wakker! 20? per persoon | Kom in paren 30? Plaatsen beperkt 06 78 46 49 31 Reserveren alleen telefonisch of aan de kassa

¿Noches inquietas, días agotadores? Descubra cómo recuperar un sueño profundo y reparador utilizando la terapia de relajación y técnicas sencillas. Descanse mejor y recupere la energía y la lucidez durante el día ¡Libérese y diga adiós al insomnio! Libere su mente y relaje su cuerpo. Consejos prácticos para un sueño profundo y reparador. ¡Reserva tu plaza y despierta lleno de energía! 20? por persona | Ven en pareja 30? Plazas limitadas 06 78 46 49 31 Reservas sólo por teléfono o en taquilla

Notti agitate, giornate faticose? Scoprite come ritrovare un sonno profondo e ristoratore grazie alla terapia di rilassamento e a semplici tecniche. Riposate meglio e recuperate energia e lucidità durante la giornata! Lasciatevi andare e dite addio all'insonnia! Liberate la mente e rilassate il corpo. Consigli pratici per un sonno profondo e riposante. Prenotate il vostro posto e svegliatevi pieni di energia! 20? a persona | Si viene in coppia 30? Posti limitati 06 78 46 49 31 Prenotazione solo per telefono o in biglietteria