Authentic Sports – Aix-en-Provence

Avec Authentic Sports partez à la découverte des plus beaux sites du Pays d’Aix. Fondé par Damien, éducateur sportif diplômé d'état et coach professionnel de Bungy Pump : concept innovant de bâtons dynamiques intégrant une résistance élastique qui supprime les chocs articulaires. En effet, avec ces bâtons nouvelle génération, toutes les vibrations dues aux impacts des bâtons sur le sol sont absorbées par l'effet du mécanisme de pompe avec son système unique et breveté de résistance élastique intégré et évolutif. Ce système de pompe favorise le redressement du buste et met naturellement tout le corps dans une dynamique de marche, permettant ainsi une ouverture de la cage thoracique entraînant une bien meilleure oxygénation et un travail cardio-respiratoire optimal. Damien propose des séances d'initiation en groupe et en pleine nature. N’attendez plus pour (re)découvrir votre région et prendre soin de votre corps de façon douce et ludique. Les sorties sont ponctuées de petits exercices de cardio et de renfo en se servant des éléments naturels comme les rochers, les arbres… Damien propose également des randonnées pédestres à la journée dans le Pays d'Aix (montagne Sainte-­‐Victoire, Chaîne de l’Étoile, Montaiguet…) Venez découvrir les randonnées Pagnol, vous partirez sur les traces des souvenirs d'enfance du petit Marcel et de son ami Lili des Bellons et revivez les scènes des films "La gloire de mon père" ou "Le château de ma mère". Un véritable voyage initiatique à travers le temps !

With Authentic Sports, discover the most beautiful sites in the Pays d'Aix. Founded by Damien, a state-qualified sports educator and professional Bungy Pump coach: an innovative concept of dynamic poles incorporating an elastic resistance that eliminates joint shocks. In fact, with these new-generation poles, all vibrations caused by the impact of the poles on the ground are absorbed by the effect of the pump mechanism with its unique, patented, integrated and evolving elastic resistance system. This pump system helps straighten the torso and naturally puts the whole body into a walking dynamic, opening up the ribcage for better oxygenation and optimal cardio-respiratory work. Damien offers introductory group sessions in the great outdoors. Don't wait any longer to (re)discover your region and take care of your body in a gentle, fun way. Outings are punctuated by short cardio and renfo exercises using natural elements such as rocks, trees… Damien also offers day hikes in the Pays d'Aix region (Mont Sainte-Victoire, Chaîne de l'Étoile, Montaiguet…). Come and discover the Pagnol hikes, and follow in the footsteps of childhood memories of little Marcel and his friend Lili des Bellons, reliving scenes from the films “La gloire de mon père” and “Le château de ma mère”. A true voyage of initiation through time!

Mit Authentic Sports können Sie die schönsten Orte der Region Pays d'Aix entdecken. Gegründet von Damien, einem staatlich geprüften Sportlehrer und professionellen Coach für Bungy Pump: ein innovatives Konzept dynamischer Stöcke mit einem elastischen Widerstand, der Gelenkstöße eliminiert. Mit diesen Stöcken der neuen Generation werden alle Vibrationen, die durch den Aufprall der Stöcke auf den Boden entstehen, durch die Wirkung des Pumpmechanismus mit seinem einzigartigen und patentierten System des integrierten und entwicklungsfähigen elastischen Widerstands absorbiert. Dieses Pumpsystem begünstigt die Aufrichtung des Oberkörpers und bringt den gesamten Körper in eine natürliche Gehdynamik, wodurch der Brustkorb geöffnet wird, was zu einer viel besseren Sauerstoffversorgung und einer optimalen kardiorespiratorischen Arbeit führt. Damien bietet Einführungskurse in Gruppen und in der freien Natur an. Warten Sie nicht länger, um Ihre Region (wieder) zu entdecken und Ihren Körper auf sanfte und spielerische Weise zu pflegen. Die Ausflüge werden von kleinen Cardio- und Renfo-Übungen unterbrochen, wobei Sie sich der natürlichen Elemente wie Felsen, Bäume usw. bedienen. Damien bietet auch Tageswanderungen in der Region Pays d'Aix an (Berg Sainte-?Victoire, Chaîne de l'Étoile, Montaiguet…) Entdecken Sie die Pagnol-Wanderungen. Sie begeben sich auf die Spuren der Kindheitserinnerungen des kleinen Marcel und seiner Freundin Lili des Bellons und erleben Szenen aus den Filmen "La gloire de mon père" oder "Le château de ma mère". Eine wahre Initiationsreise durch die Zeit!

Met Authentic Sports ontdekt u de mooiste plekjes van de Pays d'Aix. Opgericht door Damien, staatsgediplomeerd sportleraar en professioneel Bungy Pump coach: een innovatief concept van dynamische stokken met een elastische weerstand die gewrichtsschokken elimineert. Bij deze nieuwe generatie palen worden namelijk alle trillingen als gevolg van de impact van de palen op de grond geabsorbeerd door het effect van het pompmechanisme met zijn unieke en gepatenteerde systeem van geïntegreerde en evoluerende elastische weerstand. Dit pompsysteem bevordert het strekken van de romp en brengt het hele lichaam op natuurlijke wijze in een loopdynamiek, waardoor de borstkas wordt geopend, wat leidt tot een veel betere oxygenatie en een optimale cardio-respiratoire arbeid. Damien biedt introductiesessies aan in groepen en in de open lucht. Wacht niet langer om je regio te (her)ontdekken en je lichaam op een zachte en leuke manier te verzorgen. De uitstapjes worden onderbroken door kleine cardio- en renfo-oefeningen met behulp van natuurlijke elementen zoals rotsen, bomen… Damien biedt ook dagwandelingen aan in het Pays d'Aix (berg Sainte-Victoire, Chaîne de l'Étoile, Montaiguet…) Kom en ontdek de wandelingen van Pagnol, volg de jeugdherinneringen van de kleine Marcel en zijn vriendin Lili des Bellons en herbeleef de scènes uit de films "La gloire de mon père" of "Le château de ma mère". Een echte inwijdingsreis door de tijd!

Con Authentic Sports, descubra los lugares más bellos del Pays d'Aix. Fundada por Damien, educador deportivo titulado por el Estado y entrenador profesional de Bungy Pump: un concepto innovador de bastones dinámicos que incorporan una resistencia elástica que elimina los choques articulares. En efecto, con estos bastones de nueva generación, todas las vibraciones debidas al impacto de los bastones contra el suelo son absorbidas por el efecto del mecanismo de bombeo con su sistema único y patentado de resistencia elástica integrada y evolutiva. Este sistema de bombeo favorece el enderezamiento del torso y pone naturalmente todo el cuerpo en dinámica de marcha, permitiendo así una apertura de la caja torácica que conduce a una oxigenación mucho mejor y a un trabajo cardiorrespiratorio óptimo. Damien ofrece sesiones de iniciación en grupo y al aire libre. No espere más para (re)descubrir su región y cuidar su cuerpo de forma suave y divertida. Las salidas se salpican de pequeños ejercicios de cardio y renfo utilizando elementos naturales como rocas, árboles… Damien también ofrece excursiones de un día en el Pays d'Aix (montaña Sainte-Victoire, Chaîne de l'Étoile, Montaiguet…) Venga a descubrir las excursiones de Pagnol, seguirá los recuerdos de infancia del pequeño Marcel y su amiga Lili des Bellons y revivirá las escenas de las películas "La gloire de mon père" o "Le château de ma mère". ¡Un auténtico viaje iniciático a través del tiempo!

Con Authentic Sports, scoprite i siti più belli del Pays d'Aix. Fondato da Damien, educatore sportivo qualificato e allenatore professionista di Bungy Pump: un concetto innovativo di bastoncini dinamici che incorporano una resistenza elastica che elimina gli shock articolari. Infatti, con questi pali di nuova generazione, tutte le vibrazioni dovute all'impatto dei pali sul terreno vengono assorbite dall'effetto del meccanismo di pompa con il suo sistema unico e brevettato di resistenza elastica integrata ed evolutiva. Questo sistema di pompaggio favorisce il raddrizzamento del busto e mette naturalmente tutto il corpo in una dinamica di camminata, permettendo così un'apertura della gabbia toracica che porta a un'ossigenazione molto migliore e a un lavoro cardio-respiratorio ottimale. Damien offre sessioni introduttive in gruppo e all'aria aperta. Non aspettate oltre per (ri)scoprire la vostra regione e prendervi cura del vostro corpo in modo dolce e divertente. Le uscite sono intervallate da piccoli esercizi di cardio e rinfo utilizzando elementi naturali come rocce, alberi… Damien propone anche escursioni giornaliere nel Pays d'Aix (Mont Sainte-Victoire, Chaîne de l'Étoile, Montaiguet…) Venite a scoprire le escursioni di Pagnol, seguirete i ricordi d'infanzia del piccolo Marcel e della sua amica Lili des Bellons e rivivrete le scene dei film "La gloire de mon père" o "Le château de ma mère". Un vero e proprio viaggio iniziatico nel tempo!