Description
Un premier kilomètre en descente, c’est assez rare et agréable, profitez. Pendant plusieurs kilomètres, vous êtes sur du faux plat montant où vous admirez les vues plongeantes sur le Lot.
À la Borie de Cayron, 200 m de goudron et vous replongez jusqu’au ruisseau avant un bon petit mur vers les Terrasses (500 m et 60 D+). Un joli carrossable vous ramène à La Font de la Coste. C’est parti pour 3 km de carrossable relativement plat.
Au km 11,5, vous rejoignez le GR 465 et entrez dans la Réserve naturelle des Coteaux du Fel. C’est beau, très beau, mais attention, ce lieu est protégé. Avant de traverser le ruisseau de Portez, n’hésitez pas à ouvrir la porte du sécadou (qui servait autrefois au séchage des châtaignes).
Vous montez ensuite jusqu’au Mas à travers une forêt préservée et protégée puis cap en descente jusqu’au Cargadou.
La dernière grosse bosse vous amène au cœur du village. Laissez-vous alors porter jusqu’à l’arrivée…
English
The first kilometer is downhill, which is quite rare and pleasant. For several kilometers, you're on an uphill false flat, admiring the plunging views over the Lot.
At La Borie de Cayron, 200 m of tarmac takes you back down to the stream before a short wall to Les Terrasses (500 m and 60 D+). A nice carriageway takes you back to La Font de la Coste. Off you go for 3 km of relatively flat rolling road.
At km 11.5, you join the GR 465 and enter the Coteaux du Fel nature reserve. It's beautiful, very beautiful, but beware, this is a protected area. Before crossing the ruisseau de Portez, feel free to open the door of the sécadou (once used to dry chestnuts).
You then climb up to Le Mas through a protected forest, before heading downhill to Le Cargadou.
The last big bump takes you to the heart of the village. Let yourself be carried all the way to the finish?
Deutsch
Der erste Kilometer führt bergab, das ist selten und angenehm, genießen Sie es. Einige Kilometer lang geht es flach bergauf, wo Sie die Aussicht auf den Lot genießen können.
In La Borie de Cayron müssen Sie 200 m auf Asphalt zurücklegen, um wieder zum Bach zu gelangen, bevor Sie eine kleine Mauer nach Les Terrasses überwinden (500 m und 60 Höhenmeter). Ein schöner Fahrweg führt Sie zurück nach La Font de la Coste. Nun folgen 3 km relativ flacher Fahrweg.
Bei km 11,5 treffen Sie auf den GR 465 und betreten das Naturreservat Coteaux du Fel. Es ist schön, sehr schön, aber Vorsicht, dieses Gebiet ist geschützt. Bevor Sie den Bach Portez überqueren, sollten Sie unbedingt die Tür des Secadou öffnen (in dem früher Kastanien getrocknet wurden).
Anschließend steigen Sie durch einen geschützten Wald bis nach Le Mas auf, dann geht es bergab bis nach Cargadou.
Der letzte große Buckel bringt Sie ins Herz des Dorfes. Lassen Sie sich bis zum Ziel treiben
Dutch
De eerste kilometer gaat bergafwaarts, wat vrij zeldzaam en aangenaam is. Gedurende enkele kilometers gaat het over een vals plat bergop waar je het duizelingwekkende uitzicht over de Lot kunt bewonderen.
Bij Borie de Cayron brengt 200 m asfalt je terug naar de beek voor een goed muurtje richting Les Terrasses (500 m en 60 D+). Een mooie rijbaan brengt je terug naar La Font de la Coste. Je gaat 3 km over een relatief vlakke weg.
Bij km 11,5 voeg je je bij de GR 465 en betreed je het natuurreservaat Coteaux du Fel. Het is mooi, heel mooi, maar wees voorzichtig, het is een beschermd gebied. Voordat je de ruisseau de Portez oversteekt, moet je zeker de deur van de sécadou (ooit gebruikt om kastanjes te drogen) openen.
Vervolgens klim je omhoog naar Le Mas door een beschermd bos, voordat je afdaalt naar Le Cargadou.
De laatste grote hobbel brengt je naar het hart van het dorp. Laat je je helemaal meevoeren naar de finish?
Español
El primer kilómetro es cuesta abajo, lo que es bastante raro y agradable. Durante varios kilómetros, se sube por un falso llano donde se pueden admirar las vistas en picado sobre el Lot.
En Borie de Cayron, 200 m de asfalto le llevan de nuevo al arroyo antes de un buen pequeño muro hacia Les Terrasses (500 m y 60 D+). Una buena pista le lleva de nuevo a La Font de la Coste. Se recorren 3 km de carretera relativamente llana.
En el km 11,5, se une al GR 465 y entra en la reserva natural de los Coteaux du Fel. Es bonito, muy bonito, pero tenga cuidado, es una zona protegida. Antes de cruzar el ruisseau de Portez, asegúrese de abrir la puerta del sécadou (antiguamente utilizado para secar castañas).
A continuación, suba hasta Le Mas a través de un bosque protegido, antes de descender hasta Le Cargadou.
El último gran bache le lleva al corazón del pueblo. ¿Se deja llevar hasta la meta?
Italiano
Il primo chilometro è in discesa, cosa piuttosto rara e piacevole. Per diversi chilometri, si percorre un falso piano in salita da cui si può ammirare il panorama a picco sul Lot.
A Borie de Cayron, 200 m di asfalto riportano al torrente prima di un bel muretto verso Les Terrasses (500 m e 60 D+). Una bella carreggiata riporta a La Font de la Coste. Si parte per 3 km di strada relativamente pianeggiante.
Al km 11,5 ci si immette nel GR 465 e si entra nella riserva naturale dei Coteaux du Fel. È bella, molto bella, ma fate attenzione, è un'area protetta. Prima di attraversare il ruisseau de Portez, assicuratevi di aprire la porta del sécadou (un tempo utilizzato per essiccare le castagne).
Si sale quindi a Le Mas attraverso un bosco protetto, prima di scendere a Le Cargadou.
L'ultimo grande dosso vi porta nel cuore del villaggio. Vi lasciate trasportare fino al traguardo?