Sylvothérapie – Chomérac

Sorties guidées en forêt : réoxygénation profonde du corps et détente auprès des arbres. Au programme : marches respirées, immersion sensorielle, coach respiration®, techniques de relaxation et détente, rencontre avec les arbres.

Accompanied outings in the forest: oxigenate and relax your body among the trees. Options : breathing walks, sensory immersion, respiration coaching, relaxation techniques, interaction with trees.

Geführte Ausflüge in den Wald: tiefe Sauerstoffzufuhr für den Körper und Entspannung bei den Bäumen. Auf dem Programm stehen: Atemspaziergänge, Eintauchen in die Sinne, Atemcoach®, Entspannungstechniken und Entspannung, Begegnung mit den Bäumen.

Begeleide uitstapjes in het bos: diepe reoxygenatie van het lichaam en ontspanning tussen de bomen. Op het programma: ademhalingswandelingen, zintuiglijke onderdompeling, ademcoach®, ontspanningstechnieken, ontmoeting met de bomen.

Salidas guiadas en el bosque: reoxigenación profunda del cuerpo y relajación entre los árboles. En el programa: paseos respiratorios, inmersión sensorial, breathing coach®, técnicas de relajación, encuentro con los árboles.

Uscite guidate nella foresta: riossigenazione profonda del corpo e relax tra gli alberi. In programma: passeggiate respiratorie, immersione sensoriale, breathing coach®, tecniche di rilassamento, incontro con gli alberi.