LES RANDOS D'HONO – RANDONNEES SOPHROLOGIE – Pierrefitte-Nestalas

Participez à la rando d'Hono! Une expérience à vivre pour se donner la chance de reconnecter son corps et son mental afin de se ressourcer et d'améliorer sa qualité de vie. Apprenez à respirer pleinement de façon optimale. Vivez des exercices de relaxation dynamique. Expérimentez les visualisations positives.

Participate in the Hono Hike! An experience to give yourself the chance to reconnect your body and mind in order to recharge your batteries and improve your quality of life. Learn to breathe fully and optimally. Experience dynamic relaxation exercises. Experience positive visualizations.

Nehmen Sie an Honos Wanderung teil! Eine Erfahrung, die Sie machen sollten, um Ihren Körper und Geist wieder zu verbinden, um neue Energie zu tanken und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Lernen Sie, optimal zu atmen. Erleben Sie dynamische Entspannungsübungen. Experimentieren Sie mit positiven Visualisierungen.

Neem deel aan de Hono Wandeling! Een ervaring om jezelf de kans te geven je lichaam en geest opnieuw te verbinden om je batterijen op te laden en je levenskwaliteit te verbeteren. Leer volledig en optimaal te ademen. Ervaar dynamische ontspanningsoefeningen. Ervaar positieve visualisaties.

¡Participa en la Caminata de Hono! Una experiencia para darse la oportunidad de reconectar el cuerpo y la mente con el fin de recargar las pilas y mejorar la calidad de vida. Aprenda a respirar plenamente y de forma óptima. Experimente los ejercicios de relajación dinámica. Experimenta visualizaciones positivas.

Partecipate all'escursione di Hono! Un'esperienza per concedersi la possibilità di riconnettere il corpo e la mente per ricaricare le batterie e migliorare la qualità della vita. Imparare a respirare in modo completo e ottimale. Sperimentate esercizi di rilassamento dinamico. Sperimentare visualizzazioni positive.