Description
Gouter aux sensations du corps, le sentir respirer, apaiser son mental, faire confiance à ses ressentis, se connecter à sa joie.
English
Taste your body's sensations, feel it breathe, calm your mind, trust your feelings, connect with your joy.
Deutsch
Die Empfindungen des Körpers genießen, ihn atmen spüren, den Geist beruhigen, seinen Gefühlen vertrauen, sich mit seiner Freude verbinden.
Dutch
Proef de sensaties van je lichaam, voel het ademen, kalmeer je geest, vertrouw op je gevoelens en maak contact met je vreugde.
Español
Saborea las sensaciones de tu cuerpo, siéntelo respirar, calma tu mente, confía en tus sentimientos y conecta con tu alegría.
Italiano
Assaporate le sensazioni del vostro corpo, sentitelo respirare, calmate la mente, fidatevi dei vostri sentimenti e connettetevi con la vostra gioia.