Blue Shala yoga – Martigues

Chez Blue Shala yoga, vous trouverez des cours de yoga pour tous, des accompagnements personnalisé, des programmes en ligne, des massages : libération musculaire profonde et shiatsu. Nos compétences : Hatha yoga, Yoga thérapie, Navakarana Vinyasa, Yoga prénatal (grossesse) et post-natal, Nutrition, Ayurveda soin et cuisine, Pranayama, Méditation, Kriya. Nous accompagnons aussi les personnes qui souhaitent devenir professeur de yoga dans des pratiques de perfectionnement. Lieu des cours collectifs à la Couronne (en intérieur et sur la plage).

At Blue Shala Yoga, you'll find yoga classes for everyone, personalized support, online programs, and massages: deep muscle release and shiatsu. Our expertise: Hatha yoga, yoga therapy, Navakarana Vinyasa, prenatal (pregnancy) and postnatal yoga, nutrition, Ayurveda healing and cooking, pranayama, meditation, and kriya. We also support those who wish to become yoga teachers with advanced practices. Group classes are held at La Couronne (indoors and on the beach).

Bei Blue Shala Yoga finden Sie Yoga-Kurse für jeden, persönliche Unterstützung, Online-Programme und Massagen: Tiefenmuskelentspannung und Shiatsu. Unsere Fähigkeiten: Hatha-Yoga, Yoga-Therapie, Navakarana Vinyasa, pränatales (Schwangerschafts-) und postnatales Yoga, Ernährung, Ayurveda-Pflege und Kochen, Pranayama, Meditation, Kriya. Wir unterstützen auch Menschen, die Yogalehrer für fortgeschrittene Praktiken werden möchten. Ort des Gruppenunterrichts in La Couronne (drinnen und am Strand).

Bij Blue Shala yoga vind je yogalessen voor iedereen, persoonlijke coaching, online programma's en massages: deep muscle release en shiatsu. Onze vaardigheden: Hatha yoga, Yoga therapie, Navakarana Vinyasa, prenatale (zwangerschap) en postnatale yoga, voeding, Ayurveda verzorging en koken, Pranayama, meditatie, Kriya. We bieden ook gevorderde opleidingen voor degenen die yogadocent willen worden. Groepslessen worden gegeven in La Couronne (binnen en op het strand).

En Blue Shala Yoga encontrarás clases de yoga para todos, apoyo personalizado, programas online y masajes: liberación muscular profunda y shiatsu. Nuestras habilidades: Hatha yoga, terapia de yoga, Navakarana Vinyasa, yoga prenatal (embarazo) y postnatal, nutrición, atención y cocina Ayurveda, Pranayama, meditación, Kriya. También apoyamos a personas que desean convertirse en profesores de yoga en prácticas avanzadas. Ubicación de las clases grupales en La Couronne (en el interior y en la playa).

Alla Blue Shala yoga troverete corsi di yoga per tutti, coaching personalizzato, programmi online e massaggi: rilascio muscolare profondo e shiatsu. Le nostre competenze: Hatha yoga, Yoga terapia, Navakarana Vinyasa, yoga prenatale (gravidanza) e postnatale, nutrizione, cura e cucina ayurvedica, Pranayama, meditazione, Kriya. Offriamo anche una formazione avanzata per coloro che desiderano diventare insegnanti di yoga. I corsi di gruppo si tengono a La Couronne (all'interno e sulla spiaggia).