Athletic Coaching – Carnac

1) COURS COLLECTIFS DE REMISE EN FORME (juillet et août) Parce que l’activité physique est le plus beau cadeau que l’on puisse faire à son corps, Athletic Coaching vous propose des séances de sport adaptées à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, pour une pratique régulière ou plus occasionnelle, venez découvrir les plaisirs et les bienfaits du sport dans un cadre naturel exceptionnel ! – Les cours ont lieu du lundi au samedi durant tout l’été devant la plage de Beaumer. Horaires : -1 er cours : 9h – 10h – 2 ème cours : 10h30 – 11h30 -Les cours sont encadrés par un coach sportif (diplômé d’un Master en STAPS). – Le matériel est fourni : prévoyez simplement une bouteille d’eau, une serviette (et éventuellement de la crème solaire et une casquette/un chapeau) INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 06 77 42 05 87 Retrouvez toute l’actualité d’Athletic Coaching sur les réseaux sociaux (Facebook et Instagram). 2) COURS PARTICULIERS TOUTE L’ANNÉE Basé à Carnac, Athletic Coaching vous propose également toute l’année des cours particuliers en individuel, mais aussi des cours en petits groupes, en famille ou entre amis. Les cours peuvent se dérouler sur Carnac et les environs (coaching à domicile possible). Vous souhaitez : – Faire du sport pour garder la santé ? – Perdre du poids ? – Vous renforcer musculairement ? – Vous préparer à une activité sportive ou à un évènement particulier (course, compétition,…) ? Contactez dès à présent Athletic Coaching pour un accompagnement sportif sur mesure qui vous permettra de développer votre bien-être physique et mental.

1) GROUP FITNESS CLASSES (July and August) Because physical activity is the best gift you can give your body, Athletic Coaching offers sports sessions suitable for all levels. Whether you are a beginner or an experienced athlete, for regular or occasional practice, come and discover the pleasures and benefits of sport in an exceptional natural setting! -Classes take place from Monday to Saturday throughout the summer in front of Beaumer beach. Timetable: o 1st class: 9am – 10am o 2nd class: 10.30am – 11.30am -Classes are supervised by a sports coach (with a Master's degree in Sports Science). -Equipment is provided: just bring a bottle of water, a towel (and possibly sunscreen and a cap/hat). – Please note: registration is required before each class. 2) PRIVATE CLASSES ALL YEAR ROUND Based in Carnac, Athletic Coaching also offers private classes all year round, as well as classes for small groups, families or friends. Classes can take place in Carnac and the surrounding area (home coaching available). Would you like to: – Exercise to stay healthy? – Lose weight? – Build muscle? – Prepare for a sporting activity or a specific event (race, competition, etc.)? Contact Athletic Coaching now for personalised sports coaching that will help you improve your physical and mental well-being.

1) GEMEINSAME FITNESSKURSE (Juli und August) Da körperliche Aktivität das schönste Geschenk ist, das man seinem Körper machen kann, bietet Athletic Coaching Sportkurse für alle Niveaustufen an. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, regelmäßig oder nur gelegentlich Sport treiben möchten, entdecken Sie die Freuden und Vorteile des Sports in einer außergewöhnlichen natürlichen Umgebung! – Die Kurse finden den ganzen Sommer über von Montag bis Samstag vor dem Strand von Beaumer statt. Öffnungszeiten: -1. Kurs: 9:00 – 10:00 Uhr – 2. Kurs: 10:30 – 11:30 Uhr -Die Kurse werden von einem Sporttrainer (Master in STAPS) betreut. – Die Ausrüstung wird gestellt: Bringen Sie lediglich eine Flasche Wasser, ein Handtuch (und eventuell Sonnencreme und eine Kappe/einen Hut) mit ANMELDUNG ERFORDERLICH UNTER 06 77 42 05 87 Weitere Informationen zu Athletic Coaching finden Sie auf unseren sozialen Netzwerken (Facebook und Instagram). 2) PRIVATUNTERRICHT DAS GANZE JAHR ÜBER Athletic Coaching mit Sitz in Carnac bietet Ihnen auch das ganze Jahr über Einzelunterricht an, aber auch Kurse in kleinen Gruppen, mit der Familie oder mit Freunden. Die Kurse können in Carnac und Umgebung stattfinden (Coaching bei Ihnen zu Hause möglich). Sie möchten : – Sport treiben, um die Gesundheit zu erhalten? – Gewicht verlieren? – Ihre Muskeln stärken? – Sich auf eine sportliche Aktivität oder ein besonderes Ereignis (Rennen, Wettkampf, …) vorbereiten? Kontaktieren Sie jetzt Athletic Coaching für eine maßgeschneiderte Sportbegleitung, die Ihnen hilft, Ihr Wohlbefinden zu steigern ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern wird.

1) GROEPSFITNESSKLASSEN (juli en augustus) Omdat lichaamsbeweging het beste cadeau is dat je je lichaam kunt geven, biedt Athletic Coaching sportsessies voor alle niveaus. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, of je nu regelmatig of af en toe deelneemt, kom en ontdek de geneugten en voordelen van sport in een uitzonderlijke natuurlijke omgeving! – De lessen vinden plaats van maandag tot zaterdag gedurende de hele zomer voor het Beaumer strand. Lesrooster : -1e les: 9.00 – 10.00 uur – 2e les: 10.30 – 11.30 uur -De lessen worden begeleid door een sportcoach (met een Master in STAPS). – Voor materiaal wordt gezorgd: neem gewoon een fles water en een handdoek mee (en eventueel zonnebrandcrème en een pet/hoed) INSCHRIJVEN VERPLICHT OP 06 77 42 05 87 Blijf op de hoogte van Athletic Coaching op onze sociale netwerken (Facebook en Instagram). 2) PRIVÉLESSEN HET HELE JAAR DOOR Athletic Coaching is gevestigd in Carnac en biedt het hele jaar door privélessen van één op één, maar ook lessen in kleine groepen, met familie of vrienden. De lessen kunnen plaatsvinden in Carnac en omgeving (coaching aan huis mogelijk). Wilt u : – Bewegen voor je gezondheid? – Gewicht verliezen? – Je spieren versterken? – Zich voorbereiden op een sportactiviteit of een speciale gebeurtenis (wedstrijd, competitie, enz.)? Neem dan nu contact op met Athletic Coaching voor sportcoaching op maat om je te helpen je fysieke en mentale welzijn te ontwikkelen uw fysiek en mentaal welzijn.

1) CLASES DE FITNESS EN GRUPO (julio y agosto) Porque la actividad física es el mejor regalo que puedes hacerle a tu cuerpo, Athletic Coaching ofrece sesiones deportivas para todos los niveles. Tanto si es principiante como si ya tiene experiencia, si practica deporte de forma regular u ocasional, venga a descubrir los placeres y beneficios del deporte en un entorno natural excepcional – Las clases tienen lugar de lunes a sábado durante todo el verano frente a la playa de Beaumer. Horarios : -1ª clase: 9.00 h – 10.00 h – 2ª clase: 10.30 h – 11.30 h -Las clases están supervisadas por un entrenador deportivo (con un máster en STAPS). – El material está incluido: sólo hay que traer una botella de agua, una toalla (y eventualmente crema solar y una gorra/sombrero) INSCRIPCIÓN OBLIGATORIA EN EL 06 77 42 05 87 Manténgase al día sobre Athletic Coaching en nuestras redes sociales (Facebook e Instagram). 2) CLASES PARTICULARES TODO EL AÑO Con sede en Carnac, Athletic Coaching también ofrece clases particulares durante todo el año, así como clases en pequeños grupos, con familiares o amigos. Las clases pueden tener lugar en Carnac y sus alrededores (posibilidad de entrenamiento a domicilio). ¿Le gustaría : – ¿Hacer ejercicio para mejorar su salud? – ¿Perder peso? – ¿Fortalecer sus músculos? – ¿Prepararse para una actividad deportiva o un acontecimiento especial (carrera, competición, etc.)? Póngase en contacto ahora con Athletic Coaching para recibir un entrenamiento deportivo a medida que le ayude a desarrollar su bienestar físico y mental su bienestar físico y mental.

1) CLASSI DI FITNESS DI GRUPPO (luglio e agosto) Poiché l'attività fisica è il miglior regalo che si possa fare al proprio corpo, Athletic Coaching offre sessioni sportive per tutti i livelli. Che siate principianti o esperti, che partecipiate regolarmente o occasionalmente, venite a scoprire i piaceri e i benefici dello sport in un ambiente naturale eccezionale! – Le lezioni si svolgono dal lunedì al sabato per tutta l'estate davanti alla spiaggia di Beaumer. Orario: -1a classe: 9.00 – 10.00 – 2a classe: 10.30 – 11.30 -Le lezioni sono seguite da un allenatore sportivo (con un master in STAPS). – L'attrezzatura è fornita: è sufficiente portare con sé una bottiglia d'acqua, un asciugamano (ed eventualmente una crema solare e un cappellino) ISCRIZIONE OBBLIGATORIA AL NUMERO 06 77 42 05 87 Tenetevi aggiornati sull'Athletic Coaching sui nostri social network (Facebook e Instagram). 2) LEZIONI PRIVATE TUTTO L'ANNO Con sede a Carnac, Athletic Coaching offre tutto l'anno anche lezioni private individuali, nonché lezioni in piccoli gruppi, con la famiglia o con gli amici. Le lezioni possono svolgersi a Carnac e nei dintorni (possibilità di lezioni a domicilio). Desiderate : – Fare esercizio fisico per la vostra salute? – Perdere peso? – Rafforzare i muscoli? – Prepararvi a un'attività sportiva o a un evento speciale (gara, competizione, ecc.)? Contattate subito Athletic Coaching per un coaching sportivo su misura che vi aiuti a sviluppare il vostro benessere fisico e mentale il vostro benessere fisico e mentale.