Anne Bautrait – Nature Expression et Création – Peisey-Nancroix

Dessin & peinture (dessin, aquarelle, encre sumi-e, carnet de voyage) Relaxation bio-dynamique : exercices issus des arts martiaux (respiration, étirement, ancrage) pour se reconnecter à son énergie. Atelier Pour Soi : accompagnement-coaching avec la PNL

Drawing & painting Visual art: drawing, watercolor, sumi-e ink, travel journal) Biodynamic relaxation : exercises inspired by martial arts (breathing, stretching, anchoring) to reconnect with one’s energy. Self-care workshop: releasing blockages, clarifying priorities.

Zeichnen & Malen (Zeichnung, Aquarell-Tinte, Reisebuch) Relaxation-Bio-Dynamic: Praxis, die aus den Kampfkünsten stammt, um sich wieder mit seiner Energie zu verbinden: Atmen, Dehnen, Verankern Workshop Pour Soi: Blockaden befreien, Prioritäten klären